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当你无心做事,无力做事,无法做事,你需要找我聊聊。
张娟
当你无心做事,无力做事,无法做事,你需要找我聊聊。
1温暖
0回答
郭晓芳
温暖了
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我需要心理咨询吗
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吴学燕
生命是有限的,生命以外的东西都是无限的。用有限的东西追求无限的东西就是痛苦
许琦
卡住的时候,别停在原地拧那把不存在的锁。往前走。去读书,去认识新的人,去尝试哪怕无关的事。让生活流动起来。钥匙会在该出现的时候,轻轻碰响你的口袋。你要做的,只是相信时间,并且保持前行。
胡周琴
能扛事:在苦难中长出铠甲 能翻篇:让往事成为垫脚石 能自洽:在孤独中滋养灵魂 ——杨绛
谷振强
改变他人的诀窍 就是改变自己 改变命运的唯一途径 就是改变自己的品质
崔黎明
1.先深呼吸。 一呼一吸之间,把气缓下来。 2.区别轻重缓急。 情绪舒缓时,问自己:我需要生这个气吗?想想发怒的原因。或是我有必要这么生气吗?区别此事对自己的轻重缓急。 3.培养同理心。 再想想:如果我是对方,我会说同样的话、做同样的事吗?如果会,大可不必这么气。 4.善待自己。 最后再想想,有必要拿别人的错来惩罚自己,损害自己的健康吗?
李大伟
道德是别人手中的一根羽毛,却是我们心里的一座大山。
你来说说自己想法吧