情说App
与你相伴成长
打开APP
每一站都有风景 晴天的阳光 多云的天空 阴天的清凉 雨天
王丽美
每一站都有风景 晴天的阳光 多云的天空 阴天的清凉 雨天的淅沥
2温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
李焱
每一位钟灵琉秀的来访者都是咨询师的加油站,让咨询师更加能量满满,动力十足。
喻忠菊
静处养气,闹处炼神。金不得火炼,则杂类不尽。心不得事炼,则私欲不除。 ——摘自《袁了凡静坐要诀》
付辞燕
对孩子要温和而坚持。孩子做错任何事情都不要轻易动怒(一旦发火,孩子就会知道你发火的底线,并会不断挑战你的底线,不断尝试激怒你) 只需要告诉他这么做是不对的,告诉你希望他怎么做,并不断强化鼓励好的行为。 ——林文采博士
胡玲
婚姻之所以容易成为爱情的坟墓, 一个很重要的原因是: 婚姻只是我们过去家庭模式的复制! 恋爱中,我们努力扮演对方理想父母; 结婚后,理想父母回归现实,不愿意再给予无条件的积极关注!
袁英群
在修复感情过程中,如果你们关系越谈越僵,越谈越感觉没希望,大多数都是踩了不会“踩刹车”的坑。 该怎么踩刹车呢?我们用一个例子来说明。 假如你和提离婚的丈夫在谈话,丈夫突然提起:这么多年里,我一直都觉得你是高高在上的,我在你面前好像很卑微。 这个时候,如果你要“踩刹车”,就得去抓住这句话透露出来的信息,比如两个关键词:高高在上,卑微。 不要继续往下谈,而是抓住这两个点去谈,去跟对方确认:你看到我做了什么,或者什么样子,会让你感觉我是高高在上的? 从他的视角里,你的语言、你的态度、你的表情勾勒出来了另一个你,而你自己也许从来不知道,这是你需要细化去了解的部分。 还有另一种“踩刹车”的方法,那就是停下来,继续在这句话这里打转。 比如你可以问:那这么多年,你一直都觉得我是高高在上的吗?有没有那么一刻,你觉得我不是高高在上的? 因为对方很有可能以一概全,只要有些时刻他感觉你是高高在上的,他就会觉得你好像任何时候都是这样。 但其实不是的,有些时候你们是在婚姻中相处得很舒服的,只是当对方要离婚,他就会忽略这些时候。 而你这样抛出问题,就可以带动对方开始思考:哦,好像她并不是任何时候都高高在上,我也没有那么卑微。 这就是“踩刹车”。 你抓到一个细节点,这其中会分散出许许多多的细节,你要做的就是在沟通的过程中和对方一起不断丰满这些细节,让沟通变得更加有深度,这样的谈话方式才会对感情修复更加有效。
陈渝
创伤性应激障碍(Post-Traumatic Stress Disorder,简称PTSD)是一种由于经历了严重的创伤性事件而引起的心理障碍。这种事件可以是直接体验,例如战争、暴力袭击、性侵犯、车祸等;也可以是目睹他人遭受创伤或知道亲友遭受创伤的近距离经历。 创伤性应激障碍通常表现为以下症状:反复出现让人回忆起创伤性事件的噩梦、闪回或强烈记忆;避免思考或谈论与创伤性事件有关的事情;失眠、易怒、恐惧、警觉度增高等身体和心理症状;以及失去兴趣和愉悦感、社交退缩等精神不适症状。如果这些症状持续存在超过一个月,就需要考虑是否患上了创伤性应激障碍。 创伤性应激障碍会对个人的生活产生较大的影响,包括工作、学习、人际关系、心理健康等方面。因此,及早寻求专业心理治疗和支持是必要的。
你来说说自己想法吧