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与你相伴成长

每一站都有风景晴天的阳光多云的天空阴天的清凉雨天

王丽美

每一站都有风景晴天的阳光多云的天空阴天的清凉雨天的淅沥

2温暖

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尤四海

温暖了

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张筱婕

过度宠溺的家庭长大后，表现在生活里的状态是：幸福感缺失，只有短暂的幸福感，会带有自私、偏激、强烈的自尊心，人际关系差，幸福感低，朋友比较少，觉得周围的环境不公平。做一个热爱生活的人，珍惜生活里的每一个小确幸，每一顿丰盛可口的早餐，每一个阳光明媚的晴天，每一场不期而遇的旅行，用心去感受这些微小的幸福。积攒的小确幸才会越来越多，人生也越来越丰盈。

张东霞

亲密关系中，主动改变并不是吃亏，也不是低下，而是开始真正的把握关系的主动权，创建自己想要的幸福。关系中，谁先改变并不重要，往幸福方向走最重要。

杜继锋

允许一切的发生，就好像允许冬天会冷会结冰，允许夏天会热会出汗。很多事情貌似我们可以掌控，其实并不如意，所以就会痛苦。我们的能力非常有限，咨询师也不是神，也只是能做一点微不足道的事情。

赵雅钰

刘淑珍

非暴力沟通强调，感受的根源在于我们自身.

我们的需要和期待，以及对他人言行的看法，导致了我们的感受.

当听到不中听的话时，我们有四种选择.

1.认为是自己犯了错.2.指责对方3.了解我们的感受和需要.4.用心体会他人的感受和需要.

任洪芝

人的身体通道出现堵塞，很大一部分由于情绪，小部分是因为外力造成的。人生气时会觉得心理难受，因为情绪影响内动力，损害五脏的精力，引起身体能量的内耗。情绪不好，比外界的环境更影响我们的身体。所以，真正的健康还需从情绪入手。

你来说说自己想法吧