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与你相伴成长
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你可以对着手机另一端的陌生人,展示你的创伤,你生活的不堪
邱蕾
你可以对着手机另一端的陌生人,展示你的创伤,你生活的不堪甚至不体面的那一面,你真的好勇敢,你是真的了不起,,我只希望自己能抓住你的的手,我希望我能做到,给你一点点力量,一起爬出那个泥潭。
3温暖
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觉华
温暖了
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个人成长
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王倩倩
在生活中,我们或多或少都会被别人的看法所左右。面对一些选择,我们当然可以把他人的意见作为参考,但最终做决定的,只能是你自己。作为人生的掌舵者,你必须对自己航向负责。 “乱花渐欲迷人眼”,有时,我们会不自觉地被别人的步伐影响,丢失了那份真正令自己心动的生活节奏。 要记住,唯有适合自己的,才是最好的。勇敢倾听内心深处的呼唤,执着追求自己的梦想,唯有如此,我们方能获得驾驭生活的坚定信念与不竭力量。
范翠玲
依恋关系理论认为,儿童期的依恋关系对日后的人格发展有很大关系。一个不受欢迎的孩子不只觉得自己不受欢迎,而且相信自己基本上不被任何人欢迎。相反,一个得到爱的孩子长大后不仅相信父母爱他,而且相信别人觉得也爱他。早期的母婴关系的品质决定了人的一生的幸福感。
赵莎莎
你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现,你看你是多么重要! ——艾克哈特·托利
王富菊
“有意识的结束”是需要给自己和对方一个完整的情感交代。承认发生了什么,不美化,不歪曲,诚实地面对关系走到尽头的事实。表达真实的感受,不是为了指责对方,而是为了让自己不留下情绪的淤积。感谢彼此给予过的东西,无论结果如何,那段时光里的温暖和成长是真实的。明确未来的边界,分手后如何相处?哪些联系是合适的?这些需要说清楚。
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死得明白一定是在活得豁达的基础上达成的。活得豁达了,就明白了从生到死只不过是一生物过程而已,是自然规律,不以人的意志为转移。 世上走一遭,体验过奋斗、拼搏、成功、幸福的荣光,感悟过挫折、失败、迷失的心酸。悟透人生,圆润个性,平衡人格,找到自我,活出自我,不留遗憾。这时,面对逝去就会淡定很多,坦然很多! 生死都是人生必修的课题,东方人避死不谈,常常恐惧死亡,是没活明白的表征。生而豁达,健康长寿,死亦无憾。何惧生命的失去!
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心理咨询是洗心,一遍遍接近自己的过程,穿越内心的千变万化,去触摸自我的核心。这个方法就是觉知,先由咨询师替代性内省,以培养来访者的内省和觉察,最终达到心的明了敞亮。
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