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陈丹青论今日青年的幸与不幸: 我辈是幸运的,活在没有战
王义丽
陈丹青论今日青年的幸与不幸: 我辈是幸运的,活在没有战争而国家暴富的年代,以至任意而为,竞相逐利,不必领受胜天老师及其父祖一辈频频遭遇的屈辱和挫折; 今日的青年又是不幸的:除了考试、钻营、追慕时宜、苟安于方寸之间的权势,此外只得凡庸贫薄的一份履历,只认流行而可疑的单一价值,没有人格的分量,谈不上生命的剧情。
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宋艳
折磨你的从来不是任何人的绝情,而是你一直心存幻想的期待。与其思念成疾,不如把深深的遗憾交给岁月。 完美的人生,就是一半清醒,一半醉!总有一天,那些你无法跨过去的坎,走着走着就填平了。人生,可以回头看,但别回头走!
朱杰
问题如果这么快被解决,似乎是对这个问题的不尊重。 你的问题存在这么久,我想一次两次咨询就能解决掉,似乎有点像婴儿期望的世界,自己怎么想,世界就怎么变……
陈贞兰
善于反思是一个人最大的优点,是成功者所具备的最佳品质之一。但反思的目的是:通过反思找到自己性格中的优点和缺点,做得正确的和错误的事情,探索正确方法,学会解决问题,从而实现自我提升。每个人都会犯错误,有时候是因为自己经验不足、认知不够、或努力较少;有时候是因为环境因素的干扰;有时候是因为天时地利不成熟。所以,对于自己的错误无需太过苛责,否则,反思会出现负面效应。 构建一个积极的自我概念,设立一个积极的自我暗示体系,立足于客观和积极的自我反思立场。这便是成长的开始。
肖洁
选择就是方向。 方向对,努力才对。 方向不对,努力白费。
孙三丽
有一种建立自信的方法非常简单,只需要坚持一段时间,我们就会大有改变。具体步骤是,每天早上对着镜子里的自己说:“我不完美,但是我每天都可以更好!”说的时候,每个字都要坚定,要发自内心,至少要说3遍,每一遍都要比上一遍声音更大一点,语气更坚定一点。 如果在说的时候,你感到不自信、难为情、自卑,请告诉自己,镜子里的人是你自己,没什么不好意思的。同时,我们也可以增加次数,早晚各一次,早上出门之前、晚上上床睡觉之前,我们都可以进行这种练习来暗示自己。 暗示自己的语言,可以根据具体事情的压力情况决定。比如,早上上班之前你感觉身体仍然很疲惫,纠结要不要休息一天,这时候你告诉自己,“我可以坚持”内心不断重复这句话,就能起到很好的效果。当我们打心眼里认为自己可以,并且开始接纳某件事情时,我们的身体和内心都会升腾起一股勇气和力量,不断地去放下压在我们肩上的包袱,压力也就随之减轻了。 当然,暗示的目的是增强我们的信心,让我们有勇气面对困难和解决问题,而不是强迫自己非要做不情愿的事情。比如你生病了,面对窗外的恶劣天气,你还暗示自己:“我能坚持!我要上班!”这是不对的。要根据具体情况而定才好。
潘建群
共生关系是指两种或以上的生物相互影响或相互依赖的关系。自然界常见的共生现象,比如蜂鸟和花的关系,这是一种互相都有利的共生。还有常见的比如爬藤植物对乔木的寄生,这是一种偏向一方的寄生。 人类也有无处不在的共生现象,最常见的的是母婴共生,小婴儿,没有独立生存能力,他和母亲是一种必然的共生关系,婴儿表达情绪和需求,母亲感知到,并给予回应,所谓母子连心。这是人类生命得以生存下去的能力。 当婴儿逐渐长大变为成年人,就是一个建立自我地盘,脱离早期共生关系,从物质上,生理上和心理上建立自我边界的过程。这个期间,有的母亲因为没有意识到,或者不适应这种关系转变,就会出现母子关系的冲突,在青春期表现最激烈,比如母亲过度唠叨,控制欲强,强力干涉学业和婚姻选择,在互动中对孩子的诉求从而不闻。如果孩子有反抗,就会感叹以前是多么乖!或者说都是为你好!共生关系过度,就会抑制或牺牲弱势一方的自我意识而堕入共生绞杀的境况,使其心理能量被消耗,极其虚弱,无法成为一个独立健康的个体。 另一种常见的共生关系在男女朋友或夫妻中,但是当这种关系,到了心理依赖,想分分不了,而生活在一起又痛苦不堪的纠缠状态,就是一种病态的共生关系。 健康的共生关系,是彼此合作,互惠互利,内心有边界的。病态的共生关系,或者一方过度侵蚀对方空间和自由,一方虚弱不堪;或者彼此相爱相杀,互相消耗。 想起这些,是因为昨天看了一篇文章,深有有感触,可以叫做,树木的边界感。附图如下
你来说说自己想法吧