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“胃是情绪器官”。你的身体,比想象中爱你
王丽美
“胃是情绪器官”。你的身体,比想象中爱你
2温暖
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郭晓芳
温暖了
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人只有专注自己的时候,才会变得开朗,好相处。 精力在别人身上时,就会拧巴又焦虑。
曾广胜
真正的治愈不是没有伤口, 而是伤口里长出了翅膀。 --里尔克
王倩倩
《Nature Human Behaviour》有一个研究:微小承诺能显著提升全天认知表现。 朋友们,相信我,这个方法真的无敌好用!因为我就是受益者。 不要害怕承诺,不要害怕担责,只需要凝神聚气在你想要的结果上,然后持续暗示自己一定可以,必须行! 每天用2分钟写下:“今天,我绝对要做到的一件事是______” 时间长了,你会发现,自信就这么悄悄回来了,掌控感就这样到手了。
李芳君
人生实苦,每个看起来百毒不侵的成年人,都曾有过一些绝望和崩溃的时刻,但所有的劫难都是自己一个人的,不会有人替你扛。成人的世界,天黑可以矫情,天亮就要拼命。岁月不会安逸,无论当下在经历什么,天亮以后依然踏着荆棘前行。万般皆苦,唯有自渡。相信每一份努力都不会被辜负,相信那些打不倒我们的,终将使我们更强大。
王倩倩
做具体的小事。 因为迷茫的对立面,就是具体。 从小事做起,慢慢积攒。 只要一直在变好,慢一点也没有关系。
那晓旭
“失业”不等于“没用”, “没用”不等于“生活没有意义”。 --弗兰克尔
你来说说自己想法吧