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​如果你总觉得有人看不起你,不尊重你,那么,一定是你早在

石萍
​如果你总觉得有人看不起你,不尊重你,那么,一定是你早在内心埋下了一颗自我贬低自我嫌弃的种子,只是那个人无意间投来的注视,让你看见它了。 或者说,你认定自己不值得被尊重,不配被看得起,所以你会不断描写出这样的剧情,进行预言自证。 认为全世界都与自己为敌,是一种自恨自弃的外显。​ 是否被外人“看得起”,对一个知道自己是谁的人来说,并不重要。

3温暖
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尤四海
温暖了
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吴云
更不是你的短板,它是你生命里巨大的财富,会激发出你潜在的天赋才华。 ​ ​在这个以效率为王 以金钱至上的崇尚速成年代,我发现部分人群对情绪是排斥的,或者是为耻,甚至是麻木的,表向能感知到的是:喜欢开心、愉悦、积极向上,对负向的悲伤、自责、依赖、愤怒等感受是对抗的,甚至是避之不及的。 ​ ​我听过有很多来访跟我聊,记忆当中,已经很久没有哭过了,感觉没有值得哭泣的事情,一切都是在往自己想去的方向发展,但就是不知道,一个人的时候,会紧张 不停的思考 无法脱离手机,无法停止这种模式,如果有一刻是停下来的,是自己一个人待着的,会担心害怕,身体会发紧,只有忙起来的自己,或者待在手机里才是充实的、有价值的, #但真相是,人只要活着,就自带有负面情绪的, 没有负面,哪来的正面感受,没有负面,你的情感会单一且疲累,甚至想回避情感体验,那没有情感的体验(这里包括对人、对物、对情境...),我们跟Ai还有区别吗... 体验被愉悦滋养的幸福感、被悲伤冲刷的破碎感、被给予后换来价值的喜悦感,被家人依赖的累并快乐的满足感... 依赖与被依赖,就会有期待,有期待就会有愤怒,有愤怒就会有自责,有自责,就会有悲伤,真正的悲伤出来了,爱才会真实生动的流淌... 这都是生命里的财富,而这些财富,要建立在,你不去评判它,不去评判自己,不去评判身边的任何人,更加需要慢下来、停下来,用心去感知... 与人为善,予己心安。 ​ ​

你来说说自己想法吧