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与你相伴成长

王闪

1温暖

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尤四海

温暖了

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人际关系

相关回答

魏孝琴

既然你要知道某件事必须有所改变，那么，你就要知道，改变它的那个人，一定是你

张迪

常有这样的时刻，突然在某一瞬间极其想念一个人，迫不及待地打电话给对方，对方可能正在忙，可能处于低落中，淡淡说句“现在有事，稍后打给你”就挂了。当对方隔了一些时间再打给你的时候，你心里那瞬间的激动和情感却突然消失殆尽，只剩下疏远的寒暄客套。想必每个独立生活的现代人，都有过最脆弱的时刻想依靠谁却谁也没出现过的经历。人是怎么变坚强的？无非是知道一切都不会如你意及时出现。最终形影不离的，也只有你自己。什么叫多余？多余就是夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我心凉以后你的殷勤。 ——李碧华我忽然觉得人活得累，活得充满遗憾与悔恨，总是把错误的希望寄托在以后，总以为以后会有很多时间和机会，去补偿当下的错失和渴望，而明明很多东西，你当下就可以把握。《圣经·传道书》第三章说：世间万物皆有定时——生有时，死有时；悲恸有时，跳舞有时；花开有时，凋零有时。人间万物瞬息万变，悲喜无常，却也总有那最合适的因缘和时机，花开也自有凋零时，花开堪折直须折，莫待无花空折枝啊！生命中那些最美好的东西，都是转瞬即逝，春之落樱，夏之花火，秋之红枫，冬之飞雪，错过了那个时刻，就永远不是那个味道。我们所能把握的当下，太有限，切莫把无谓的希望，寄托于变化的明天而遗忘当下的唯一。人生就是这样，错过了就再也回不来了，等你再想找回来当初的感觉，又有什么意义呢？最渴望的时候没出现，一切都已过去。在我成长的过程每逢有一个想法像火焰一般炙烤着我时，我都会忍不住想起这个故事，把握今天，涌起勇气，因为这一刻不会再有，你把它熄灭了，一次又一次，你就终于成了自己也看不起的人。今天只有一次，今天应该不同于每一天，总有人以为明天也会跟今天一样，或者明天应该和今天一样，所以他活了许多万天，却总感觉像一直活在同一天一般无趣。

靳飞博

拥抱情绪，拥抱自己是建立更健康的自我关系的重要步骤。以下是一些方法来接纳和管理情绪：认识情绪：了解不同的情绪类型和它们所代表的含义。情绪是我们身心状态的反应，理解情绪可以帮助我们更好地认识自己。接纳情绪：接受情绪的存在，无论是积极的还是消极的情绪。不要对自己的情绪进行评判或压抑，而是试着用心感受它们，并接受它们作为自己内在体验的一部分。倾听内心：给自己一些时间和空间，倾听内心的声音。这可以通过冥想、写日记或与亲密的人分享自己的感受来实现。通过倾听自己的内心，可以更好地了解自己的需求和愿望。有效表达情绪：找到适当的方式来表达情绪，如与亲友交流、艺术创作或参与体育活动等。有效地表达情绪可以帮助我们释放内心的压力，减轻负面情绪的影响。寻求支持：与亲密的人分享自己的情绪和感受，寻求他们的理解和支持。有时候，与他人分享可以减轻内心的负担，并得到鼓舞和建议。培养自我关怀：对自己温柔对待，照顾自己的身体和心灵需求。这包括保持良好的生活习惯、定期放松和休息，以及给自己留出时间从事喜欢的活动。接受不完美：我们是人类，情绪起伏是正常的。接受自己的情绪起伏，不要期望自己始终保持稳定的情绪状态。容许自己经历各种情绪，学会在困难时给予自己同情和理解。寻求专业帮助：如果你觉得自己无法有效地管理情绪或情绪困扰你的日常生活，寻求专业心理咨询师的帮助是明智的选择。他们可以提供个性化的支持和指导，帮助你建立更健康的自我关系。拥抱情绪并接纳自己是一项重要任务，它促使我们更深入地了解自己并建立积极的自我关系。通过实践上述方法，你将能够更好地管理情绪、提高情绪调节能力，并在生活中体验更深层次的满足和平衡。

谭丽梅

在美剧《生活大爆炸》中有一个场景：谢耳朵发现潘妮车里的灯亮了。他询问：你这个是什么灯？你最近有没有去做过维修和检查？潘妮听后感觉烦，就“啪”的一下把灯按灭了，然后就没有机会看到了。这似乎和我们很多人处理情绪时的方式非常相似：当我们感觉到有一些情绪正在袭来，不是按下暂停键、停下来去查看、检修，而是啪地一下把这个“信号灯”关掉了。假装再也看不到，好像根本没有发生过。其实在生活中，这种回避的反应行为随处可见。而对待情绪也一样，如果能更早地发现情绪的困境和信号，我们就能更早地面对和处理，就可以避免那么大的麻烦。即使有老师教过、有影视剧提示过，但这在生活中依然屡屡发生，可见“停下来”是一件多么困难的事情。我们真的需要对于自己的感受多一份关注。当你能真的停下来并体会这些感受时，将接收到来自生命赐予的珍贵礼物。

陈莲

生命‬就是一趟从沉‬睡到醒来的旅程每个‬人都会在适当‬的时间在适‬当的地点以适‬当的方式醒来只不‬过每个人醒‬来的方式不同醒来‬所需要的‬时间不同有的‬人需要一年有的‬人需要10年20年有的‬人需要一辈子有的‬人需要无数‬次的生命轮回如果‬爱不能唤醒你那么‬生命就用‬痛苦唤醒你如果痛苦不能唤醒你那么生命就用更大的痛苦唤醒你如果‬更大的痛苦不能唤醒你那么生命就用失去唤醒你如果‬失去不能唤醒你那么‬生命就用‬更大的失去‬唤醒你包括生命本身生命‬会用生命‬的方式在无限‬的时间和空‬间里无境止‬地来唤‬醒你生命会用‬生命的体验在无‬尽的生死和轮回里不停‬息地来唤醒你直到‬你真正醒来…… 我是一切的‬根源爱是唯一的答案一切是最好的安排

马金萍

永远不要去追一匹马，用追马的时间来种草，待春暖花开时，能吸引一群骏马来供你选择。人这一生，重要的不是取悦别人，而是丰富自己。当你开始不断丰富自己，想要的一切都会到来。

你来说说自己想法吧