情说App
与你相伴成长
打开APP
蔡加尼克是一名社会心理学家,勒温的女弟子。她用实验证实了
雷蕾
蔡加尼克是一名社会心理学家,勒温的女弟子。她用实验证实了这一理论,蔡加尼克效应:没做完的事情会记得更牢。这是勒温思想的第一个实验证据,也为后来用实验方法研究社会心理学奠定了基础。当你还在用“红白玫瑰”、“得不到的永远在骚动”这样的常用词句在思念初恋、前任或没有追到的TA时,不妨甩出一句“这是蔡加尼克效应”,很多人都是如此、这样。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
杨琳
武红岩
当你羡慕别人婚姻、情感、生活的时候,是你根本不了解他们。 无论眼前面临什么,坦然面对、调整状态、改变当下、做最好的自己!
王倩倩
只想能气着别人,忘记也耽误了自己。
段雅坤
指个体在感知到对自尊、形象或控制的威胁时,为减轻焦虑而自动启动的潜意识自我保护模式,典型路径为:被质疑→愤怒反击,以遮掩脆弱并夺回主导权。其本质是心理防御机制在起作用。 常见表现包括:否认事实、攻击性回应、合理化借口;多在感到能力、价值观被否定时触发,具有无意识、歪曲现实以维持心理平衡的特征。 常见机制有:投射、置换、否认、合理化等;若过度或僵化使用,会阻碍真实沟通与自我成长,使关系陷入对抗。 调节要点:先暂停反应、做深呼吸,用提问澄清事实与需求,区分“事实/评价”,逐步以更成熟的机制(如升华、幽默)替代冲动性防御。
冯二玲
当你的大脑里可以同时容纳两种截然不同的思想,并且还没有内耗的时候,就是开悟的时候。 一旦抵达这种状态,没有你接纳不了的东西,也没有你接受不了的结果,这时才能真正明白什么叫“一切都是最好的安排。”
杜宁娟
爱 1.如何爱自己 爱自己的“爱”核心是接纳 爱很稀缺,比爱更稀缺的是了解,一个字叫“懂”。 代入看看 爱自己=了解自己=懂自己,接纳自己。 2.爱他人 把这个爱的对象换一换, 爱他\她=了解T=懂T=接纳T 爱你:爱你如是而不是爱我所愿。 简单说就是:我爱你爱你真实的样子,而不是爱我期待的你的样子。 可操作性定义是:我真实的做我自己,也允许你真实的做你自己,我们依然彼此接纳,那就是最美的关系,最长久最好的爱。 3.亲子爱 爱孩子,先了解他\她,然后接纳T。别人养狗你养乌龟,你不能期待乌龟像狗一样被你溜跟你赛跑,所以我们不要拿爬树去评价一条鱼的水平 那是猴子的特质呀。
你来说说自己想法吧