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能治愈你的一定是食物,睡眠和小动物…

和钰蓉
能治愈你的一定是食物,睡眠和小动物…

1温暖
1回答
彭水明
温暖了
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评论
相关回答
赵莎莎
盘点那些让心理咨询师吐血的来访者要求 1.“老师,我来参加咨询,是不是就会变得开开心心,不会郁闷难过了呢?” 2.“为什么我来做了咨询,现在还是那么郁闷,没有变开心?” 3.“你这个咨询师不靠谱啊!都没有让我开心起来!心理咨询果然没有什么用!” 4.“老师,我今天不方便出门,你能不能上门给我做咨询 5.来访者:“老师,我是不是可以随时打电话给你? 6.老师:我觉得都是他们的问题你应该去告诉他们而不是告诉我,你明白吗? 7.老师你说的道理我早就想过了,我觉得没用, 咨询师:想过了可有尝试做一下去感受一下,来访者:做有什么用,都说了我想过了没用了。你还说,你果然是一个没用的咨询师? 其实心理咨询不是速效药,有的来访者几十年和父母和朋友的恩怨情仇或者自己有抑郁、焦虑的情绪咨询一次就希望永久好起来,不然就觉得咨询没用,老师没用,还上升到人身攻击,情绪积累是长年累月的,改变也需要过程,从毛毛虫到蝴蝶的蜕变是需要刻苦、时间还有过程的。不然幸福唾手可得,谁还想努力追寻。 而且心理咨询是有固定的地点、时间和流程的,既不是什么地方都可以做咨询,心理咨询师也不可能24小时随时接听来访者来电并做咨询的。 毕竟,除了做咨询,咨询师们也需要时间去做自己的事。

华燕
家长们似乎从未意识到,成长也是如此的艰辛,我们往往认为孩子们生活的很松弛,他们所担心的无非是吃什么玩什么,所以如果孩子发出了痛苦与压抑的信号,作为父母能发察觉并给他支持呢? 1、哭泣 通常孩子哭泣是由于饥饿或者疲劳,但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。孩子试着将所有见到的一切装进心里,试着理解这个世界,这对他来讲有点不堪重负。发展心理学家认为“哭泣是一种自然愈合机制”,当孩子遇到太强的刺激,不知道如何放松时,他们就会垮下来,然后大声啼哭。随着年龄的增长,眼泪仍然是他们在情绪激动时释放压力的一种方式。所以不该阻止孩子的哭泣,也不要忽视他们的哭泣,应该充满爱意,心平气和的对待。 2、不安的睡眠 夜晚对孩子来讲是很难度过的,当儿童和自己的父母分开,他们会很自然的感觉很多焦虑。在想象力丰富的学龄儿童脑子里,妖魔鬼怪藏身各种角落,所以孩子失眠一定有很多事情困扰着他。所以当孩子睡前和他聊聊天,给他们机会说出心里话,就有办法找到改善睡眠的方法。 3 、疾病反复 如果你的孩子叫嚷肚子疼或者头疼,但没有任何外在症状,那么他可能就是精神紧张。如果一个孩子经常抱怨不舒服,排除身体疾病后,一定要关注儿童的情绪和心理。作为父母要让孩子感觉可信赖,并且能帮他解决困难。 4、攻击性行为 语言能力有限的儿童减轻压力唯一的方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴,孩子突然无理由的愤怒可能源于心理压抑。儿童心理学家称:这种行为传达的主要信息是他需要一切放慢速度,给你孩子安排的活动应该尽量简单,以确保他有足够的时间自由玩耍。尽量少告诉他要做什么以及如何做,否则只能增加他的压力。

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