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我是单身母亲,女儿已经快20了,今天午饭的时候,因为我安
匿名
我是单身母亲,女儿已经快20了,今天午饭的时候,因为我安排我俩一起把昨天早上剩下的一个油饼当午餐(我餐饮比较严格,基本不吃油炸食品,油饼当时我考虑买给她吃,她没吃完)我吃了一半儿,女儿中午吃了几口,就不吃了,我因此生闷气……这类事情已经多次重复发生了,这个场景特别像我小时候,而这是我很厌恶的,但我发现我的很多行为特别像我母亲,这是人格复演吧,我不想活成我讨厌的样子! (建议加上#原生家庭话题)
9温暖
15回答
高志新
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
方永慈
9个月前
你很了不起,对自己重复的模式有反思,有觉察。的确,小时候,我们父母对我们的影响深远,但是,成年以后,我们也可以活出自己想要的样子,看到自己的模式,不被自己这种模式裹挟,需要很大的勇气,很长时间的努力,这样才能活成自己想要的样子,加油
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咨询师
刘云清
9个月前
很棒的觉察。 和女儿充分的沟通,让她负责餐点的一小部分。哪怕是外卖,忍住自己的控制(自己和外界)的冲动几次,那等循环打破之后,改变自然而然。 有需要可以细聊
咨询师
庄会谦
9个月前
人生脚本理论告诉我们,很多东西我们在原生家庭里从小养成了习惯,现在你已经觉察到了,这是改变的开始
咨询师
唐慧敏
9个月前
没有完全一样的人生!活出不一样的自己!
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咨询师
王昱杰
9个月前
人会不自觉地重复原生家庭的行为模式,因为那是你从小接触的唯一而且是最长的一种行为
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