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幸福并非来源于物质，它源于我们对自身认可后，由内心产生的

史胜果

幸福并非来源于物质，它源于我们对自身认可后，由内心产生的满足感

2温暖

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尤四海

温暖了

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孙三丽

每个父母（尤其是妈妈）都希望孩子日后能有出息、有成就。在孩子成长的过程中，最好的榜样就是父母。父母的行为和处事方式都会被孩子一点一滴地学习，因此父母与其想改变周围，不如改变自身。也就是说，如果父母能去改变自己、让自己成长，周围的环境就会有所不同。

舒丽

从当前出生率的日益走低来看，直接原因就是婚恋市场环境的恶化，上一篇说到不劳而获和婚姻诈骗，当目前环境和资源能容纳的人数达到上限的时候，无形间会导致男女性的“性转”。同时因为女性受到的教育越来越多，社会成就越来越高，很多女性已经无法接受男主外女主内；而市场机会不断减少，不再是过去那个一人努力就能养活全家的好时代了，市场消费与人均收入机器不匹配，因此很多男性并未拥有足够生存的能力，为了能够过得更好的本能，开始出现大量想依靠已经获得成就的女性翻身的男性。而吃到红利的第一波人就像是西伯利亚蝴蝶煽动翅膀的风，吹进新一代未婚男女的心，并逐渐发酵扩散。现在很多普通家庭，深陷车房“套路”，在资本的操作洗脑之下，日益难赚的钱和结婚必不可少的车房，成了很多家庭奋斗一辈子的难题，哪怕共同组建家庭一起努力，四个老人加一对夫妻也很艰难的养活房车和孩子，是目前大部分普通家庭的真实现状，捉襟见肘且安排的丝毫不剩的收入，以及超前消费的超长贷款周期，让年轻夫妻经不起市场的风浪，同时也磨圆了棱角，自发内卷起来。当一个人用自己的身体极限作为自身工作的底线，一个人承担三个人的工作的时候，另外两个人将失去岗位机会，拥有工作的人失去了健康和快乐，失去工作的人也没有组建家庭的能力，因此组建家庭的意愿便越来越低，能够关注自身的生存、健康、快乐，都已是奢侈。所以现在的人越来越在意另一半的条件，赚钱越难、生存门槛越高，那么一个人赚钱养家的难度就越高，当自身实力都不足够支撑一半养家糊口的能力，那么就需要另一半承担的更多，慢慢的关注另一半内在的越来越少，关注经济条件的越来越多。但人的本性就是贪婪，在得到另一半的经济之后，当生存压力不再需要担心的时候，又开始关注到自身的精神和爱情的需求，这便是“渣男渣女”最初产生的原因，在慢慢逐渐变成产业化，演变出“名媛培训班”和“拼夕夕假富二代”等产业链，当越来越多人吃到这样的红利，也就代表越来越多人受到欺骗，人与人的信任越来越薄弱，从经济到信任的危机，让现在的年轻人越来越不愿意走入围城。但不愿走入围城和内心不渴望拥有和谐稳定的亲密关系并不能划等号，只是无力去博越来越小的幸福的可能，或者说当生存都无法保障的时候已经没有关注精神幸福的资格，婚姻的矛盾和年轻人日益恶化的生存环境，导致越来越多的情绪问题和精神压力无处发泄、无力解决。

史胜果

不要被敌人的气势汹汹所吓倒，不要被尚能忍耐的困难所沮丧，不要被一时的挫折所灰心。道路是曲折的，前途是光明。黑暗即将过去，曙光就在眼前。有利的条件和主动恢复产生于再坚持一下的努力之中

武倩妮

这个情绪词很贴切地表达了大多数人被牵着走的情绪状态从表面上下功夫的时候： 1.我可以放下自己，对对方好，我用我的方式对他好，他有回应。我可以继续对对方好，我的情绪是开心，有动力。 2.我可以放下自己，对对方好，我用我的方式对他好，他没有回应。我为什么还要对你好？你怎么这么不懂我对你的好？我的情绪是无奈整个过程，对方只是按照他自己的意愿进行了不同的回应，他在做自己。而这里面，有很多可以梳理的相等式和假因果。我用我的方式对你好=你就应该有所回应你不回应=你不爱我你不爱我，我就不开心你回应了=你爱我你爱我，我就开心情绪到底是从哪里来的呢？面对对方的所作所为，你潜意识里的这些相等式和假因果。

王义丽

岳晓东说：心理咨询更多的时间需要启发来访者思考，在来访者身上寻找力量，从而把来访者打造成一个自己的英雄。

那晓旭

当我们能够完整的体验和表达自己，那些隐藏在当下关系中的童年经历、创伤记忆和内在需求才能得以呈现，我们由此发现真我、回归现实，才有可能摆脱过去的羁绊，采用更加有效的方式应对当下的环境和关系。

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