依赖父母也是吗？

为什么会对这句话格外在意？是因为之前有人说过你依赖父母，让你产生了很大的情绪波动？还是你对现状不认同但又不想改变？ 其实很多东西不是0--完全没有，或者1--全都有，而是介于两者之间，把握度很重要。适度的依赖可以很好的维持双方的关系。

你每天都会看到很多话，但偏偏这段话击中了你，说明你在依赖上是有相关课题的。似乎不太接受自己的现状，没有安全感和归属感

人是群居动物，相互依赖相互依存是本性需求，好的可依赖关系是滋养人的，不好的依赖关系是祸害人的，就看在依赖关系中，你是否有独立的自我、在依赖中可以来去自由。

“依赖任何人都是慢性自杀”，这句话显然太绝对化了。绝对化，意味着安全感缺失程度较高。

听上去这句话是表达，当一个人在依赖的关系中受伤了，慢慢的没有了自我，就等于慢性自杀。 其实，依赖本身真的没有错，是生而为人的本能。学会依赖能让我们更好地活下去。只是，如果依赖太大失望就很大，如果只有依赖，没有独立的部分，那就是我们需要看到的点。可以在咨询中探索，加油！