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人生需要准备的 不是昂贵的茶 而是喝茶的心情 ——林清玄
李璟
人生需要准备的 不是昂贵的茶 而是喝茶的心情 ——林清玄
2温暖
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甜心奶泡
温暖了
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朱筠舟
赔偿性神经症:指在工伤、交通事故、医疗纠纷等存在赔偿的事件中,受害者往往显示、夸大或保留症状。症状可持续很久。但这种症状的迁延不愈可能是患者潜意识的机制在其作用,而非患者故意为之。 同时:分离性障碍的情感爆发和行为紊乱与急性青春型精神分裂症易混淆,但精神分裂症常表现为不协调性情感障碍、感知觉障碍和思维障碍,因此可以鉴别
冯二玲
生活中,我们会时不时感觉到痛苦。怎么办?也许这个小故事可以给你一点点启发。 有一段时间,弟子感到活得很痛苦,甚是烦恼。 师父把弟子带到一片空旷地带,问:“你抬头看看,看到了什么?” “天空。”弟子答。 “天空够大吧,”师父说,“但我可以用一只手掌遮住整个天空。” 弟子无法相信。 只见师父用一只手掌盖住了弟子的双眼,问:“你现在看见天空了吗?” 继而,师父把话题一转,说:“生活中,一些小痛苦,小烦恼,小挫折,也像这只手掌,看上去虽然很小,但如果放不下,总是拉近来看,放在眼前,搁在心头,就会像这只手掌一样,遮住你人生的整个晴空。于是,你将错失人生的太阳,错失蓝天、白云和那美丽的彩霞。” 弟子终于明白了自己痛苦的根源。痛苦是不肯放下,痛苦于一些琐事,一叶障目,以偏概全,让自己内心受挫,看不到美好。
王坤哲
具有强迫型人格的人,一般会追求完美、注重细节、做事有计划性、有目标、有韧性,不达目的不罢休,正因为这样的特点,让强迫型人格的人容易在工作上优秀、事业上成功,但也正因为这点,他们也很容易对另一半和孩子期待高、要求高,甚至控制,当发现对方没有按照自己的想法办或是没有达到自己的预期时,就会对对方指责、挑剔、埋怨,从而引起对方的不悦,甚至爆发争吵、打闹等升级事件。您是不是有这些表现呢?
张筱婕
当我们面临挑战和困难时,经常会有一种倾向,就是试图把问题和责任归咎于自己。这种倾向被称为“内在归因偏误”。 内在归因偏误指的是我们倾向于把成功归因于自己的能力、聪明才智或其他内在因素,而把失败或挫折归咎于自己的不足或缺陷。例如,当一项任务失败时,我们可能会认为是自己没有能力或没有努力,而忽略了环境、机遇和其他外在因素的影响。 内在归因偏误可能会对我们的自尊心产生负面影响,因为当我们把失败或挫折归咎于自己时,会让自己感到无能或无助。而当我们把成功归咎于自己时,可能会让自己变得自满或骄傲。 因此,为了避免内在归因偏误,我们需要更加客观地看待问题和挫折。我们可以问问自己,是否还有其他因素影响了结果?是否还有其他方法可以尝试?这样可以帮助我们更好地了解问题和挫折的本质,从而更有效地解决它们。 同时也可以通过接受自己的不足和缺陷,以及寻求他人的支持和帮助,来更好地应对困难和挑战。
曾春
有个有趣的心理现象,当一个人心灰意冷时,反而会对先前的很多事不再畏惧,不再讨好,不再渴求,这种下沉的心境会让一个人安住在一种特殊的稳定中,这反映出一个有意思的现象,当一个人不再试着表达一个更好的自己时,他反而获得一种安全无畏,这也是为什么道家思想总强调渊,谷,溪。水的这些处下的事物,强调抱朴守拙,如菜根谭所讲,我不好洁,谁能污我?我不夸妍,谁能丑我? 一个人越不在意什么,TA就越是能表现出TA期望具有的品质。 您怎么理解/看待这段话吗?欢迎与我聊聊您的故事。
于波
我在大东北,今天正月初四的温度竟然到了8℃,露台上的积雪融化,加之房顶上融化的雪水,露台成了水帘洞,更有成为‘汪洋’之势。于是乎,开始掏水,清冰。 我先是抱怨这突然来袭的高温,被情绪上头了,哈哈!幸好及时冷静下来,发现造成此局面的最根本原因是自己没有及时清雪,才造成露台上冰雪的大量堆积。当温度在零下的时候,不觉得什么,还想着让太阳公公帮忙蒸发这些冰雪,但当高温突袭,为时晚矣! 疼定思痛,自己暗下决心:明年一定要自扫门前雪,下一场雪就马上清雪,不留隐患。 当全然接受自己的“自作自受”的时候,我就马上变了一个人似的,可以感受到太阳暖暖的照耀在我身上,清新而湿润的空气拂面吹过,房檐下的水滴随风飞舞,水面片片涟漪,我的眼中自带美颜了,哈哈哈。而舀水、刨冰、铲雪似乎也变成了儿时的游戏,干的热火朝天。只是当我的老腰“抗议”的时候,我才不得不停下来!明天再继续清理吧! 由此我联想到心理的“冰山”,因为合理化,舒适区,“障眼法”等等我们自己的“法门”,让冰山一直安静的在寒冬里,但当突然的变化,让冰山融化时,我们常常定义为“爆发”了,甚至可能面临灾难性的体验,于是我们乱了阵脚!但这未尝不是一次清理,一次改变,一次复苏!冰雪消融,万物复苏。谁说醒来的一定是怪兽,或许是你失散多年的神兽,你的护法,你的法宝,你的真心…… 即使真的是当年的“怪兽”,但现在你已经长大了,“大马猴”已经吓不到现在的你了! 所以,不要担心春天的“复发”,那只是生命的清理和复苏,甚至是新生!拥抱春天吧!迎接我们身心灵的成长吧!
你来说说自己想法吧