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与你相伴成长

当我们与真实发生的现实争论，就会受伤

罗丹

当我们与真实发生的现实争论，就会受伤

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朱丽娜

宗阳

1.请孩子帮忙 2.明确表达强烈不同意的立场，不要攻击人格 3.表明你的期望 4.提供选择 5.告诉孩子怎样弥补自己的失误 6.采取行动 7.让孩子体验错误行为的自然后果

张仲君

为何家会伤人，一个特别重要的原因就是权利规则对家庭的过度入侵。本来家是讲情感的，讲温暖的港湾的。大家需要相互平等，相互珍惜彼此，而且这个珍惜就是我珍惜你本来的样子。结果权力规则一来家里就变成我不在乎你本来的样子，而是你要听我的，你要按照我的来，如果你不按照我的来，我就会惩罚你、逼迫你、攻击你，这个时候所谓的伤害就出现了。 ——————武志红

张凤琴

当你活在别人期待中的程度越来越少，你的心会越来越自由。

那晓旭

不开心的时候，一定找事儿做！做什么不重要，关键是动起来。比如换身衣服，洗个澡，理理发，听听音乐，打扫卫生，散散步等。躺在床上、躲在屋里会让情绪更加糟糕，而且内分泌系统也会出现问题。

陈媛丰

如果我们倾向于某种思考习惯，不管是正面还是负面，这些习气很容易就被刺激和引发出来，并且持续不断地发生，通常它决定了我们人生的方式。 ——索甲仁波切

你来说说自己想法吧