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一个人一旦无法正常宣泄和排解自己的不良情绪,就往往会找一
和硕宝亲
一个人一旦无法正常宣泄和排解自己的不良情绪,就往往会找一个出气筒,把情绪转移到其他人或物的身上,而且,往往会宣泄到那些比自己弱的人或物身上——非但凭空发怒,而且欺软怕硬,事情过后往往因此更加自责。有时自己也明知不对,却很难控制。
8温暖
6回答
严松间
温暖了
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人际关系
评论
咨询师
冯二玲
2年前
平衡自己心理状态的能力是需要修炼的。
1
咨询师
冯二玲
2年前
经营情绪的能力,需要练习的。
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咨询师
杨丽琴
2年前
伤害比自己弱的人和物不是自己真正想要的,只是不知道如何面对和处理这部分情绪之后的本能选择,所以事后会自责。重点似乎是寻找恰当的宣泄和处理情绪的渠道。
1
咨询师
栗晓静
2年前
看起来似乎不能控制情绪这个事已经影响的生活了,那你是怎么看待这个影响的呢?是否期望改变?
1
相关回答
雷
#一群等红灯的建筑工人 一个人的教养素质与文化程度、工作无关,礼仪的本质是尊重,尊重规则,能获得规则的保护,尊重他人能获得同等的尊重。
西红柿
有这方面背景,可能更好理解一些吧
嘉嘉游
最近接触两个没有谈过恋爱点男生,发现他们有一个共同的特点就是,什么都会跟你分享,不管是生活 工作 家庭 朋友啥的都愿意跟你分享,但是我们也才认识不久呀,大概半个月而已,怎么什么都跟我说呢,包括家里发生一些事情也跟我分享,和薪资这些全部跟我说了,薪资这些不是挺隐私的吗,还是他们把我当相亲对象了,这些东西应该摆在台面上呢,我其实不太懂,感觉很奇怪,你说我们是朋友我们也还不是,可是他们却事无巨细跟我分享着他们日常,还是性格原因呢,表示挺迷惑的…..
熊二
2024年收获很多,不仅是学历和技能的提升,重要的是内在的提升。以前是一个多愁善感的人,内心容易纠结,但经过岁月的沉淀,反省和思考,慢慢内心有了力量感,很少内耗。 回看过去,有遗憾,但不后悔,一路走来,是那个越来越成熟的自己。 以前喜欢追剧,喜欢看偶像剧,现在已经好久好久没看过剧了,也没有很大兴趣。成长是动态的。想要改变什么,那就先改变自己,只有自己改变了,身边的才会跟着改变。任何情况下,不抱怨,拥抱现在,发现问题,解决问题,接纳问题;去行动,去付出,去经历,去受伤,去体验;我们要有解决问题和释怀的能力,向上生长,向下扎根。
xf
恶婆婆回去一周了,昨天衣服收好要来,我老公坚决拒绝了。所以我又恢复了一个人带娃,工作,家务的清净生活,忙碌又繁琐。今天突然有点感伤,我发现我从来没有被善待过,我的父母对我极其冷漠,又狠,恶婆婆又坏透了,我对亲情真的好失望,好厌恶。我真的心变硬了。真不想这样。
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新年快乐,拥抱美好
你来说说自己想法吧