我们的每个念头，说的每个字，都是一种肯定，哪怕是你的自言

我们的每个念头，说的每个字，都是一种肯定，哪怕是你的自言自语，和自己内在的对话，都是一个股肯定的力量。所以在每个当下，我们都在用每句话，每个念头，来肯定并创造自己世界的结果和人生经验。有些信念比较正常，但有些信念取会限制你的能力，让你无法创造出你想要的东西。所以我们需要保持觉察，注意自己每个当下的念头，才能创造出更多自己想要的体验。