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为什么我总是被人瞧不起,虽然别人没有明面上说自己什么,但
匿名
为什么我总是被人瞧不起,虽然别人没有明面上说自己什么,但总是感觉别人瞧不起自己,比如同事群,大家永远在里面聊的很开心,永远在一起吃饭,但私底下我才联系他们一两句话(第一次),就好像我们求他们似的,甚至被那种很low的人瞧不起,约的一起出去的报团玩伴,回来了也再也互不不联系,被他们瞧不起,这次我再也不自我说服了,真的坚持不下去了,在自己的生活领域努力了,也看不到效果,
6温暖
1回答
严松间
温暖了
相关回答
宾果子
我今年27岁,女友大我四个月。女友是我大学毕业三年后在公司相识。她文化程度不高,但是人很纯真善良,总是会坚持自己喜欢的东西。她有过四段感情经历,而我是第一次。我们在一起六个月,与她在一起的时光总是很快乐。但是因为意外怀孕,打破了我们之间的平静。她的家人认为有孩子了就该结婚,但是我的家人觉得太早了,而且怀孕之前我没带回家给家人认识过,又是第一次恋爱,因此家人觉得孩子来得太早,不反对我们交往。我们两个人相爱,但是因为两个家庭的意见不一,很难达成共识。很可能会因此被拆散。女友告诉我,她很爱我,哪怕我现在什么都没有也愿意跟着我努力。如果家庭达不成共识,愿意与我私奔。我明白她是愿意为了爱人付出一切的人。因此想请问老师,对于这样的女孩,我是跟她一同努力争取爱情呢,还是放手让彼此去追寻更大的幸福?
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选择一位合适的咨询师,从来不是看名气或头衔,而是一场“专业与匹配度的双向确认”。专业能力是底线,而匹配度则决定了咨询能走多远、多深。 专业上,首先要看咨询师是否具备扎实的理论功底与持续的专业学习背景,而非仅靠“个人感悟”输出鸡汤。真正专业的咨询师,能在沟通中展现出敏锐的洞察力与共情力,精准捕捉你问题背后的核心卡点,同时给出可落地、可验证的解决方案,而不是用空泛的道理说教。此外,丰富的案例经验、稳定的督导支持,也是专业能力的重要保障。 比专业更重要的,是咨询中的“匹配度”。你可以感受第一次沟通时的状态:是否感到安全、放松,敢于真实表达而不被评判?是否觉得被理解、被尊重,而非被强行灌输观点?这种“磁场契合”的感觉,是长期咨询能持续推进的关键。 除此之外,咨询师自身的个人成长状态也值得关注。原生家庭议题、未处理的内在卡点,如果没有得到妥善梳理,很容易在咨询中形成投射,影响对你的理解与支持。优先选择那些已经完成了足够的个人体验、自身情绪稳定、边界清晰的咨询师,他们才能真正以中立、抱持的状态,陪你一起探索与成长。 说到底,适合的咨询师,是那个既能以专业托住你的困境,又能让你在关系里感到安全、被看见的人。不必急着定下来,多尝试、多感受,你自己的感受永远是最重要的标准。
哈哈
我从17岁开始可能更小开始有明显的抑郁问题,在20多岁确诊双向,吃了几年药又选择停药,在我能折腾的时间里努力折腾过了,现在31岁,刚结束为期3个月的抑郁。目前孩子2岁了,有阿姨自己也全职带孩子。以后我该以什么为信念继续生活下去呢?在过去近15年的时间里,反复额大大小小的抑郁大概有几十次,每一次抑郁结束以后我都会努力让生活变好,但这一次抑郁结束后我好像有些困惑,在同样的漩涡里一直打转。难道我的余生只能这样了嘛?在过去我花了10个月的时间瘦了14kg,全职带娃的同时还运动减肥,但后来这次抑郁发作,我又胖了7kg。我的人生一直如此,状态平稳努力减肥,保持运动,一旦抑郁就是放开了吃,麻木地活着,唯有吃东西和其他手机能让我感到快乐,其余的任何东西都不能代替。我感到很无助,我也做了近7年的心理咨询。跑步是第九年。我没办法连续的工作,没办法再抑郁阶段停止吃东西把自己喂胖。无限的循环剥夺了我的希望。孩子很可爱,老公也非常好,目前没有经济上大的压力,老公赚的够一家生活,但我对自己的要求高,我没办法只通过带孩子或者当一个全职妈妈得到成就感和快乐,我到底该怎么办
爱你
不知道干嘛
亦雪
现在谁都不服,只想扶墙
小柯
我发现我就是一个彪子,活在自己的世界里不能自拔。我该怎么办呢?!现在还有救吗?
你来说说自己想法吧