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与你相伴成长

我最讨厌那种江湖老油子，尤其是7080后有一些人，又不是

匿名

我最讨厌那种江湖老油子，尤其是7080后有一些人，又不是你们孩子凭什么尊重你们，你们是给国家做什么重大贡献了？就知道欺负90后，整天在那画饼，画你妈，操，别在外面欺负小同志了，要不然报应到自己孩子身上

8温暖

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严松间

温暖了

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前行不止

最近跟在一起六年的女友分开了，双方都没有忠诚问题，分手的原因只是价值观不同。这曾经是我的初恋，我很多难忘的时光都来自这里。现在一切都结束了，但我好像对再开启一段恋情有一些害怕，朋友都劝我重新开始，但我不知道我自己是否真的准备好了。

清洛

我以前是个很自信的女生，后来结婚找了比自己家庭条件好的男人。我们是大学同学，毕业后就结婚，但是结婚后他开始诋毁我的家庭，我的父母都是普通公务员，拿的死工资，他家做生意，每次吵架他就说穷人家的孩子就是这样，并且诋毁我的父母比如生活质量太差之类，我完全接受不了，我是在很幸福的家庭成长，甚至一度以父母为骄傲，然后我崩溃了，我会嘶吼，会发疯动手，用一系列过激行为去伤害他，比如玻璃扎他，用指甲抓破它的肉，如果身边是刀我可能也会毫不犹豫……在情绪失控下我像一个疯子。

111

我似乎总在追求某种自己想要的生活，从而无法好好的过现在的生活。总在追求目标的紧张惶恐敷衍奔波中，觉得达成目标就可以轻松了，但是立马就会有下一个目标的出现。

小凡2020

上次说到我想学习心理学的知识，助己助人。经过考察，在一家培训机构报了名，准备开始学习。想到这里，心情都好了很多，未来也有期盼。今天妹妹哭诉买冰箱老妈不满意事件，在倾听和理解的过程中，有以下思考，请老师指正

1.当来访者来的时候，说明她有需求，有不满，有不快，不见得是来解决问题的，大概率是要发泄和释放情绪。 2.先倾听，不表态，判断来访者现在的情绪，思考为什么会有这样的情绪，给予理解，给予安慰，让来访者诉说，哪怕是哭诉。 3.情绪宣泄出去，问题就解决了一半。来访者其实自己很知道该怎么做，只是在行动之前，被巨大的情绪绊住。咨询师的作用之一是帮助来访者一起掀开这块情绪绊脚石。 4.情绪绊脚石掀开后，我们可以和来访者一起看看石头下的样子，长了什么样的根，为什么会形成这样的根，这样的根和今天的情绪有什么关联，今天的事件为什么会触发这样的情绪？ 5.聊到这里，来访者的情绪已释放大半，基本具备和恢复了处理问题的能力，这时候咨询师不需要问你打算如何处理，来访者自己已经有答案了。 6.经过这次情绪的波浪或暴风雨，有咨询师的陪伴，来访者会感觉好一些，逐渐建立信任。来访者痛苦减弱，咨询师也有成就感。

感恩

被人不在乎为什么生气呢？我又控制不了别人？我生气对方就在乎我了？别人嘴巴上说在乎我就在乎我了？不懂自己为什么第一反应是生气？？？

叮当

谈恋爱，男生给女生转账的喜欢才是真的。除了转账和偏爱，任何喜欢和想你都是假的。男生都懂追女生要花钱，要准备礼物。一个男人的钱花在哪里他的心就在哪里。不要相信男人的花言巧语，什么都不图的人输的最惨。一个男生不给女生花钱，不给女生名分。就是压根就没有把女生放在心上，就拿女生当备胎，有更好的女生出现，他马上给女生踹了。去买花追求别的女生。一个男生不给女生花钱是因为他觉得女生不配。他一直跟女生聊天是因为他无聊寂寞。只有男生给女生花钱，男生才会重视女生，才不会轻易说分手。如果一个男生给女生花很多钱，他就会舍不得离开。他用心了才会给女生花钱。他没有用心就不会给女生花钱。就会说分手分手。天下没有免费的午餐，说话说的再好听都没有用。那叫白嫖。我们喜欢的东西都要花钱买才会被珍惜。他不给女生花钱，是因为他觉得女生不配。他根本就没把女生放在心上。说话是不需要成本的。不是我们女生物质，从金钱上就能看出男生的喜欢是假的。看不透男生。

你来说说自己想法吧