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虽然我们可能无法完全脱离原生家庭,但我们可以努力认识和改
魏孝琴
虽然我们可能无法完全脱离原生家庭,但我们可以努力认识和改变那些不利于个人成长和发展的家庭模式
3温暖
0回答
张瑞琴
温暖了
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原生家庭带来的影响
相关回答
胡艳丽
情绪不是问题,如何应对情绪才是关键。所以,请积极面对
韩仁杰
焦虑不是你的敌人,而是成长的信差 阿德勒说:"决定自己的不是环境,而是你赋予经历的意义。" 焦虑常源于"必须完美"的执念——但成长不是静态的结果,而是动态的过程。试着将"我做不到"转化为"我正在接近",像欣赏日落一样欣赏自己的轨迹:无需控制每一片云彩,只需见证天空的变化。 不管怎么样, 都要记住,一定要照顾好当下的自己,我永远支持你!
刘森烨
对待思绪情绪,如观天上流云。任其来去,你始终是那包容的天空。
陆丹
无论孩子有多大, 若他能感受到我们的接纳与爱, 且知道这份接纳和爱并非仅仅 因为他那个容易相处、可爱、 吸引人、讨人喜欢的自我, 也因为他那个困难、 令人讨厌、恼怒的自我, 他将能够自由地变得更加平衡与完整。
陆丹
更多是无数个 我决定对自己好一点的微小瞬间
张晓荣
一件很小的事情,之所以能引起情绪大波动,是因为后面有个大情结。 处在这样的境地,别急于自责,也别急着为自己的反应合理化,沉下心来仔细觉察,体会自己的心情,慢慢地那个大情结就会浮现出来。 这是难得的认识自己的好机会。
你来说说自己想法吧