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与你相伴成长

万事万物皆是因缘和合而生，因缘和合而灭。

杨宝英

万事万物皆是因缘和合而生，因缘和合而灭。

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个人成长

相关回答

邱新芬

有些人困囿于工作的瓶颈，有些人执念于情感的伤害，有些人执着于内心的欲望。不管遇到什么困境，请勇敢地求助，只要迈出第一步，就会有希望，未来就有可能。

程麟

如果你不喜欢我，你认为我很糟糕是你的观点，我如果不认同你的观点，就不会伤害我，保持你的观点是你的观点，我有自己想法这样的界限，就很难受到伤害。但问题是你不会甘心你的观点不被我接受，你想贴在我身上的标签被我扔了，所以你会想方设法证明你是对的，我是不够好的。这个行为模式是好多好多的父母都在做的事情，以致我们也多少都有这样的行为和思维模式。当我们想就一个观点解释说明的时候，是否可以缓一缓，停一停，觉察一下我们试图在做什么，再来选择行动，当然可以继续解释，但这个停停缓缓，可以让我们看看自己。你认为呢～.～

李春娣

如果一个人受到过创伤，他们会形成一种灾难化的思维模式，认为他们的生活会出现最糟糕的状况，或者用“总是”或“从不”的方式来看待事物。虽然这种过度思考可以起到自我保护的作用，保持和他人的距离，但假以时日，反刍思维会增加一个人情绪和身心健康的风险。

张丽坤

总有人误以为，我付出了一切，是一种筹码。但是恰恰相反，你付出一切是对方的筹码。付出一切不能阻挡别人不能走，但是能阻挡我们自己不能走。付出可以换来一切，是我们对关系的误会。对方愿意付出，他才更不愿意离开这个关系。单方付出的互动方式，是破坏关系的。付出本身是没有问题的，但是付出之后的牺牲感，和随时随处的抱怨，是破坏关系的。

徐恒

善于表达的刻意练习倾听长期表达练就了习惯主导的自己刻意止语可以听见更多声音也可以让自己慢下来放轻松善于沉默的刻意习练表达长期沉默练就了习惯内心演绎的自己刻意表达可以塑造有力量的自己也可以释放内心的演绎

魏孝琴

学会‭‮脱摆‬‬舒适区，摆脱“花盆‭‮应效‬‬’

你来说说自己想法吧