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1、欣赏你的伴侣, 2、表达你的感激, 3、重复上述两步
杨蕊
1、欣赏你的伴侣, 2、表达你的感激, 3、重复上述两步。
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王倩倩
你只是情绪进入了死胡同,而不是人生进入了死胡同。
冯红艳
亲子关系,与异性父母相吸引,但是同时认同同性父母。男孩子本能的喜欢妈妈、排斥爸爸,但是却会认同爸爸。爸爸永远是孩子的榜样。
张帅
人为什么要长大呢?不是为了逃进生活,也不是为了关上门,而是为了再相遇。为了选择相遇,为了走到自己喜欢的地方去。我还蛮喜欢深圳这个城市,他像一本摊开的书,每一页都写满了故事。我看人来人往,听生活的声音。它不急不躁,却总能让人感受到一种无形的力量,推着你往前走。如此真实,如此迷人。
李姮瑛
1.大事要紧,急事要缓,难事要变,烂事要远。 2.不以物喜,不以己悲,专心致志,冷静沉着。 3.学会思考,特别是深度思考,而不是比谁速度快,4.学会闭嘴.学会坚强,学会带伤奔跑,学会不想笑也能笑。 5.事缓则圆,事以密成,豁达通透。
郝荣
面对青春期孩子的父母的五句话 第一句话:我们也是这样过来的,孩子不听话就对了。 第二句话:少说话多陪伴,就是少唠叨。 第三句话:头发丝里找优点。 第四句话:跟孩子一起做反省。 第五句话:一切都是最好的安排。
孙媛媛
你不维护边界,别人就会控制你关系的本质就是—— 你如何对待自己, 别人就如何对待你。 如果你总是看轻自己,那别人也会看轻你。 如果你总是委屈自己讨好别人,那别人也会忽略你的感受。 如果别人对你做了越界的事,但你一声不吭,那别人就会得寸进尺。 相反,如果你在关系中能重视自己的感受和利益,那么对方也会更尊重你的感受和利益。 所以在关系中必须学会建立清晰的个人边界。 只有你尊重自己,对方才会尊重你。 为什么有的人守不住自己的边界? 这不是软弱,而是在无数次微小的入侵中学会了「反抗无效,顺从最安全」。 你也许试过拒绝,但结果往往是更大的压力或情绪勒索。 于是你放弃了挣扎,选择沉默,久而久之连自己的真实感受也难以分辨。 在一次次看似微不足道的妥协中,你开始习惯性地考虑别人,却忘了问自己 “我想要什么”。 你以为这样就避免了冲突,实际上是在一点点交出自己的主动权,内心充满委屈和无力感。 边界模糊,就是因为这样反复强化的「习得性无助」。 要打破这种无助,需要从一件件小事开始重新去建立边界。 温和而坚定地表达:“我不想这样,我要遵从自己的感受。” 当你非常坚定地捍卫自己的边界时,你就让对方知道,你是一个非常坚决的人,在捍卫自身边界和意志上绝不妥协。 如此一来,他人便不敢轻易来入侵你。 倘若你能在小事上学习尊重自己的感觉,持续一个月、三个月甚至一年,逐渐养成一种真正的习惯。 你会发现习惯的力量可以延伸到其他地方,你不再那么容易紧张和疲惫。 因为每一次守护边界,都是在替你省下原本用于内耗的能量。 更重要的是你会重新认识自己—— 原来我也可以这样坚定而平静地活
你来说说自己想法吧