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沸腾的人生, 往往都是从一个突然的改变开始的。 一旦你产
刘燕芳
沸腾的人生, 往往都是从一个突然的改变开始的。 一旦你产生了一个简单的坚定的想法, 只要你不停地重复它, 终会使之成为现实。 提炼、坚持、行动, 也正是这个举动, 成就了现在的你!
1温暖
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郑洁
温暖了
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冯雅琪
亲密关系是我们最重要的修炼场,好的关系给我们幸福,不好的关系给我们成长的机会。过去已经翻篇了,我们要立足当下,尊重现实,努力创造更好的未来!
刘中玉
中秋节怎么过 建议回归自然 因为我们认识世界 的哲学发展 就是 从自然~社会~自我的过程 所以找回自我 可以从自然开始
肖洁
情绪失控是引发夫妻吵架的一个重要原因。比如,你在炒菜,发现没有酱油了,你让老公去楼下超市买瓶酱油。结果老公不仅不行的,还在玩手机。你一定气不打一处来,于是从一瓶酱油的争吵上升到对方缺乏责任感,对自己不关心,不照顾家庭等等,小争吵带来大战争。 练习觉察可以解决争吵问题: 第一步,我观察到了什么 第二步,我感受到了什么 第三步,此刻我需要什么 第四步,我对自己有要求,还是对他人有要求
付伟丽
我们的生命其实有许多种可能性,当我们放下一些执着,面对一些未知,走向一些新的领域时,世界就会在我们面前展开,所以我们不要局限于一个小小的地方和一个小小的自我,要让自己尽可能的发现一种新的可能性,去看看更多的活法,去感受更加精彩的世界。 生活处处充满神奇,当你接触到一些真正优秀精彩的人和物时,你才会知道人生该如何努力,该走哪个方向,该如何自我完善。 ________选自雪漠老师的《堂吉诃德在北美》
李丽丽
作家丁立梅就曾说过:“活着的最好态度,不是马不停蹄一路飞奔,而是不辜负。不辜负身边每一场花开,不辜负身边一点一滴的拥有,用心地去欣赏,去热爱,去感恩。” 人活一辈子,到任何时候都别忘了,懂得知恩图报,才配得起拥有! 常怀一颗感恩的心,对得起自己,也对得起别人,如此,路便会越走越宽。 茫茫人海,世事无常。 所谓的幸福,不过是内心看待世界的角度罢了。 学会知足,懂得感恩,内心自然坦然而舒畅。
蔡迎春
胡歌的“早F晚E”,是一二线拼搏人士普遍都有的心理现象。 现实生活的快节奏与物质至上的追求,让人们不得不给真实的自我化好妆,再走出家门,与他人完成自我管理后的友好社交。 白天拼搏信念如阳光一样坚定,夜晚的疲惫如黑暗一样笼罩全身。 是的,这种现象不可怕,因为我们都有过,我们都选择这样日复一日的过着。 那么,我们如何让它不发展为是严重的心理问题,甚至是病态呢? 要给自我充分释放的时间是关键!
你来说说自己想法吧