情说App
与你相伴成长
打开APP
我们生命中最大的一个问题是僵化。僵化的地图会紧紧的锁上成
孟月欣
我们生命中最大的一个问题是僵化。僵化的地图会紧紧的锁上成长中的某些画面,比如身份认同、单一的意义感、局限性的信念等等,这样的一种僵化就创造了我们生命中很多方方面面的问题,但是我们很多人都不自知,甚至传递到了下一代。 现在我们开始觉察练习如何从僵化状态里进入到流动的状态里,通过这样的练习,就可以创造一些新的可能性给自己,也能把这种榜样传给下一代。
2温暖
0回答
陈清红
温暖了
#
个人成长
相关回答
那晓旭
我们看待事物的方式,而不是事物本身如何决定着一切。
吕颖
经常有看失恋之后痛不欲生的状况,为什么有些人很快走出来,有些人撕心裂肺,痛苦到无法呼吸,甚至到严重的躯体化程度。 首先我觉得如果以男女来区分觉得男的很快能抽离,女的容易容易长时间深陷是不科学的,这是搞性别对立。其实男女都一样。 最贴近的解释应该是当一段关系的破裂,感受到撕心裂肺的丧失感和抛弃感,不是一个成人应该的感觉,是一个婴儿被抛弃后撕裂活不下去的感受在成人身上的残留。 在亲密关系中,我们很容易退行到婴儿感觉:没有你我活不下去。 所以人格健康的程度决定从一段关系走出来的时间,恋爱只有健康的人格能玩,人格不够完善,要不撕心裂肺要不痛不欲生。
王雪咏
从科学角度来讲,运动对抑郁是有积极作用的,但不能简单说“能真正治疗”或“不能真正治疗”。 运动可以促进身体分泌内啡肽等“快乐激素”,能在一定程度上改善情绪、缓解抑郁症状,很多抑郁症患者在治疗过程中,运动也是辅助疗法的一部分。不过,抑郁症是复杂的心理疾病,成因涉及生理、心理、社会等多方面因素,仅靠运动往往不够,通常还需要结合药物治疗、心理治疗等专业手段。
张洪霞
随着社会日新月异的发展,人们的生活也在发生着迅猛的变化,各种机遇、挑战,让我们应接不暇,面对变数、未知的时候,很多人对生活产生了一些困惑,甚至怀疑,那么怎样能让人找到信心,希望的应对呢?首先,要有一定的自主权,当一个人能够支配自己的想法、行动、选择、决定的时候,内心就会产生一种力量,这种力量就像一盏航灯,即使茫茫大海,墨暗如渊,萤火之光也能指明方向。其次,价值感的满足。价值感是一个人对自己的重要性的认识和感受,它的满足能让人找到努力的动力,提升自尊自爱水平,富足精神内核。第三,良好的社会支持系统。换句话说就是良好的人际关系体系,人是群居动物,必须和周围的人打交道才能获得生活的乐趣,同时周围的人对个体的影响也是非常重要的,“人以群分,物以类聚”,群体的价值观、道德观,源于个体,同时也反过来影响群体。综上所述,当一个人获得对自己的认可,获得社会的认可,从而产生自信,自尊和自强,乐观豁达的面对生活。
唐嘉璘
总还是要自强自立,勇敢爱,勇敢离开。想要结婚的时候,就不要犹豫。日子不好过的时候,就努力沟通,努力撑住。但是,只要对方不肯珍惜你,轻易毁掉你的梦想和一切的时候,就果断离开。真正强大的人,不是死撑着不肯结婚。也不是一出事就要离婚。而是不惧走入围墙,不惧柴米油盐的日常,可一旦失望,也不惧丢下那花色的围裙,穿起漂亮的高跟鞋,重新奔赴生活的战场。 真正强大的人,不是不犯错,而是有勇气试错。也有勇气改错。
陈翠民
第1次退出:2岁退出权力之争 第2次退出:5岁退出注意力争夺 第3次退出:青春期退出私人空间 第4次退出:成家后退出孩子婚姻
你来说说自己想法吧