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自娱自乐
徐小慧
自娱自乐
2温暖
2回答
徐小慧
温暖了
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评论
咨询师
徐小慧(题主)
2年前
同乐
娜娜
2年前
莫名地开心到了
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相关回答
侯智慧
高级的感情,最终形成精神和意识; 低级的感情,只能沦为脾气和情绪。
杜娟
很多父母或者成年人觉得,如今的年轻人怎么这么脆弱,自己上学的时候也都挨过打也没什么事,怎么现在学生动不动就躺家里不上学了,是不是太矫情了? 第一、 要说他们脆弱,确实是挺脆弱。因为这些抑郁、厌学甚至极端事件,确实是以前少见的。 但我们经常会用一个成语来形容这个现象,叫——刻舟求剑。 我们无法用二三十年前我们的经历来理解现在的孩子,因为时代发生了巨大的变化。现在孩子的学业难度和竞争内卷程度远远高于我们那个年代。 孩子们不仅做的题目变难了,他们的睡眠时间也变短了,户外活动时间也大大减少,孩子们最基本的需求都被剥夺了,这跟我们全社会,包括父母、学校的影响都分不开。 第二、 父母可能会觉得,我当年也很苦,但我也很拼,而且也通过读书从农村来到了城市定居,实现了阶层的跃迁。为什么现在的孩子吃不得苦? 你要明白,我们是赶上了改革开放的红利期,在那样的时代背景下,个人努力加上国家的发展和复兴,可以积累财富到比较好的社会阶层。可如今孩子这一代人已经在一个富裕的社会了,他们不再有那么强的动力,要通过读书改变命运。在物质上他们也没有那么多欲望,不需要靠贫穷来驱动。要靠什么找到人生的价值和意义,这是社会和家长都要回答的问题。 解决青少年心理健康问题,就两点,既简单又很难: 一是守住孩子们每天8-9个小时的睡眠的线; 二是守住孩子们每天3-4个小时的户外活动的线。 如果这两件事情有保障,一半以上的心理问题不会再存在,不用吃一片药、也不用做一分钟心理咨询。原因很简单,如果一个人睡眠不能保证、基本的运动不能保证,他一定是会出心理问题的。
冯二玲
第579天 听话、叛逆、感恩与背叛 每个人有两个叛逆期,一个是一岁半到三岁时,另一个是青春期。这两个叛逆期,可以说孩子都是在积攒力量,为了更好地进入到下一阶段的竞争中。 所谓叛逆,从根本上说是因为想做自己,所以这并不是一个需要矫治的错误。如果父母想收获一个充满激情和创造力的孩子,就需要鼓励和支持孩子做自己,尊重孩子的空间,让孩子在他的空间按照自己的规则来。 要给孩子叛逆与冒犯的空间,和生命力挥洒的空间,否则孩子就只是被教导成有工具性的竞争力,而没有被允许有个性化的热情与创造力。 看到最简单的事物,其实需要叛逆与冒犯。牛人们之所以在他们的领域内非常厉害,正是因为他们有直面最简单事物的勇气。 人生通常有两个叛逆期,一个是在幼年时,一个是在青春期。所谓叛逆,从根本上说是因为想做自己,所以这并不是一个需要矫治的错误。如果父母想收获一个充满激情和创造力的孩子,就需要鼓励和支持孩子做自己,让孩子在他的空间按照自己的规则来。而成年人也需要有冒犯的勇气,去破除旧规则,创造新事物。
李丽
有的时候,遇到一些感觉不好的人和事,第一反应都是要去掉它,当然,如果这个牵涉到人身安全,当然无可厚非。 有一个形象的说法,如果你不会游泳,换一个游泳池似乎可行,不过你还是不会游泳,还是会面临相同的困境。 允许自己在那个不好的感受里待一会儿,去看看这些感受后面,有什么画面和自己的需要,有必要的时候,可以找专业人士。你自己看见自己越多,能把更多的面相归到完整之中,这是与你而言,最大的收获。
徐莉莉
世界多元各有不同,每个人都值得尊重。这个世界没有别人,只有你自己。 人之所以痛苦,是因为没有被看见,没有被听懂,没有被理解。在那个当下,他已经是尽了全力,没有人能比他做得更好了。 咨询师不是评判者,不是教育者,更不是拯救者。没有人是谁的救世主,除了来访者自己,能真正救赎自己的只有自己。
欧亚萍
他好像从来不懂我想要什么。咨询中,很多人带着这样的委屈。可细问之下会发现,他们从未直接说过我需要你陪我,我希望你夸夸我。 我们总以为爱该是心有灵犀,期待对方像解密码一样读懂自己的潜台词。生日时明明渴望一场约会,却说随便过过就好;加班到深夜想被接,却嘴硬我自己能行。这些藏在没关系、不用了背后的期待,像投入湖面的石子,没等到回应,就成了心里的疙瘩。 这种不说,其实是一种隐性的防御。怕被拒绝,所以先伪装成我不需要;怕显得卑微,所以把需求包装成无所谓。可感情里最忌讳的,就是用反话考验真心。对方不是你肚子里的蛔虫,那些没说出口的期待,最终只会变成他不爱我的证据。 真正的亲密,是敢于暴露脆弱。就像小孩会直白地说我要抱抱,成年人也可以坦诚我需要你。直接表达需求不是索取,而是给对方一个靠近你的机会。 下次当你想说随便时,试着换成我想和你一起;想说不用管我时,改成我希望你在。爱从来不是猜谜,而是两个人并肩,把我以为变成我知道。
你来说说自己想法吧