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应该这两个字很容易让你给自己太多压力，继而太过逼迫自己，

于静

应该这两个字很容易让你给自己太多压力，继而太过逼迫自己，可以改变下说法。 “我应该去运动”改成“我喜欢运动后的感觉” “我应该去洗衣服”改成“我想洗衣服”

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心理咨询

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肖洁

老和尚问小和尚：“如果你跨前一步是死，退后一步是亡，你怎么办？” 小和尚毫不犹豫地说：“我往旁边去。” 生活中，遇事并非只能向前向后，当进退两难，你要换一个角度，换一种想法。

孙美星

作为心理咨询师是一个幸运和幸福的职业，既能优化自己的内心还可以根据多年所学的专业知识和经验来帮助别人顺便还能赚到米，何其幸福。心理咨询是和来访共创的职业，来访是自己生命的专家，我是心理学的专家，两个专家一起碰撞出生命璀璨的火花。佛讲黑暗是虚幻不实的，凡所有相皆是虚妄。黑暗是光没有照到的地方。所以心理咨询才有了自己的地位和价值。愿天下光明和爱普照。

程璐璐

程麟

“那谁谁不愿意与我沟通”，是的，同时，我们或许可以想一想，是否是我们的回应方式阻断了彼此的沟通呢。沟通不是简单的一问一答，我们的回应，除了语言，还有眼神、表情、动作、神态、语气、声音，还包括话中话...... 如果愿意走近我们，核对一下彼此沟通中带来的感受，或许你会惊讶地发现，哦，原来，懂倾听会沟通的关系真的很舒服，你愿意吗@

刘丽艳

父母是孩子生命中最强大的催眠师，你不断的在催眠他，不断的在催眠他，你所说的所有的意象都会进入他的大脑，进入他的潜意识。尤其是0~8岁的孩子，他们的潜意识完全开放，你对他的所有的评价都刻在骨髓里、血液里，最后他就成为你嘴里说的那个样子。所以想想你对孩子的正向确认多吗？正向确认，事实上就是你把关注点放到你想要的方向早安

张艺

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