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生活中总会发生一些意想不到的事情，我们能做的就是接纳自己

宗阳

生活中总会发生一些意想不到的事情，我们能做的就是接纳自己，不管是情绪还是错误，我们要相信人生的弯路，其实都是毕经之路。

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刘红霞

温暖了

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邢松

英国心理学家唐纳德·温尼科特（Donald Woods Winnicott）认为，一个孩子要想长大并发现自身本性中最深刻的部分，他的人生中必须有一个人能够包纳他所有的攻击性而仍然爱他。“童年的意义就在于能表达很多坏的情绪而不至于有什么恶果和报应。” 所以，温尼科特很怕“好孩子”，他欣賞，甚至为那些会对父母尖叫、从他们钱包里偷钱的青春期少年辩护。他认为，这些“问题行为”其实是一个孩子被好好爱过的证据。正因为被好好爱过，所以才敢于如此挑战成人世界。 “一个正常的孩子，如果他对父母的爱有信心，就会不遗余力地尝试破坏、恐吓、磨损、浪费……任何一种会把人逼上法庭（或者疯人院）的事情，童年里都有。为人父母者如果能经受住这一切破坏，事情终究会平息下来。”

栾昊君

任何人都无法真正伤害“我” ，只有我对自己的攻击才是真正的致命一击。当我真正爱自己的时候，宇宙也会来爱我。我就是我，不一样的烟火。我就是这么独特的我，这么可爱的我，这么笨蛋的我，这么悲伤的我。我爱我自己

李萍

1.情感依赖需求孩子的情感依赖需求在幼儿时期尤为明显，表现为时刻想要与主要照料者亲近，比如总是黏着父母、希望被父母拥抱等。若这种需求未得到满足，孩子可能会缺乏安全感，变得敏感脆弱，在人际交往中难以建立稳定的关系。 2.归属感需求孩子希望在家庭和集体中被认可和接纳，例如积极参与家庭事务。若他们的参与被拒绝，可能会感到失落，产生自我怀疑，变得缺乏责任感，不愿意与家人合作。 3.被信任需求当孩子做出某些行为时，他们渴望得到父母的信任。比如在面对误解时，期待父母能相信自己。若信任需求未被满足，孩子会感到委屈和孤独，可能不再愿意与父母交流内心想法。 4.被尊重需求孩子希望自己的想法、选择和决定能被尊重。比如在处理自己的物品时，希望父母能征求他们的意见。若未被尊重，孩子可能会产生自卑心理，认为自己的价值不被认可。 5.被关注需求孩子会通过各种方式吸引父母的关注，如做出一些引人注意的行为。当这种需求未得到满足，孩子可能会出现不良行为，甚至发展为叛逆，影响其身心健康和未来发展。满足孩子的这些心理需求，对于他们的身心健康至关重要，能让孩子建立自信、培养良好的性格和价值观，为未来的成长奠定坚实基础。

白雪峰

婚姻从来是个现实交易。能量相等的人才能靠近，阶层相近的人才能结合。认知水平、经济实力、成长速度，无一不是砝码。差一步，便是云泥之别。真正的强者早早洞穿真相。他们的感情世界里没有童话滤镜，择偶标准永远赤裸而锋利：你能否与我并肩作战，共同变强？爱情若不生长在互相托举的土壤里，终将在现实的寒风中凋零。弱者还在幻想救赎，而强者只问：你的筹码呢？

蔡惠梅

#思考与触动在“身后一步”的温柔引导中，见证自我赋能的力量。咨询师不仅是理解的桥梁，更是激发内在潜能的催化剂，让每一次对话都成为自我成长的契机。在日常生活中，我们也应学会适时退后一步，给予他人自我探索的空间，共同见证成长的美妙。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

王欣梅

你来说说自己想法吧