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我们承认神秘,在已经经历的人生中,某个时刻我们都会有一刹

陈思
我们承认神秘,在已经经历的人生中,某个时刻我们都会有一刹那想到,我们是怎么来的,宇宙是什么,怎么来的?这是我们自己凭借思考和想象而发现的,承认在硬科学的认知领域,有些东西无法解释。 由于害怕和懒惰,大多数人选择了美好的幻觉,得过且过。派克把心理健康定义为:不惜任何代价不间断地力于面对真实。他认为幻想破灭是一种好事,人们越是让自己接近生活的真实,就会过得越好。感受神秘,接受自己的不足,才能接近真实世界。 神秘感和好奇心的缺失会导致冷漠,心理不健康就是如此,因为无法忍受事物的神秘性,因而编造出一些不着边际的解释。 神秘的心灵之旅,比如信仰,有些人接近信仰是为了接近神秘,而有些人则是为了逃避神秘。 如果生活都深埋在神秘之中,就如同婴儿在黑暗里蹒跚而行,那么我们如何生存下来? 《少路》:一个是一口咬定,派克和爱因斯坦错了,他们肤浅无知,我们知道的远超他们所想象的;另一个就是承认我们是受保护的,这其实正是我的看法。但是,这种保护是如何发挥作用的,我并不知情。 存有敬畏之心吧。

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李山山
述情障碍:无法觉察情绪或了解情绪 如果说遭受情感忽视的人有什么共同症状的话,那就是「述情障碍」(alexithymia)。在每一个遭受情感忽视的成年人身上,我们或多或少都能看到这个症状。「述情障碍」这个词汇在大多数的字典里都找不到,这不是一般人会使用的字词,主要是心理学家或其他心理健康专业人士的术语,大多时候会出现在研究当中。 述情障碍指出一个人在情绪上有所匮乏,不管是与情绪有关的知识,或是对于情绪的觉察。在最极端的情况下,一个人无法解读自己的情绪,包括自己的情绪和别人的情绪。有述情障碍的人,他们不想或是无法容忍情绪,甚至无法体验情绪。我发现有述情障碍的人通常都很暴躁,他们会毫无理由地就对别人大发雷霆,而这显然会破坏他们的人际关系。不过这也让他们可以与其他人保持距离,即使这让他们觉得非常寂寞。 没有被辨认出来或是表达出来的情绪会乱成一团,最后以愤怒的形式出现。最终,被压抑的感觉再也无法抑制,到了这个时候,它们就爆发成令人受伤的不耐烦。 「述情障碍」的征兆与信号: ·你很容易不耐烦。 ·你很少察觉自己正在经历某种情绪。 ·你经常搞不清楚别人为什么会有某些行为。 ·你经常搞不清楚自己为什么会有某些行为。 ·你生气的时候,经常会太超过或是太具有爆炸性。 ·对你自己或对别人来说,你的行为经常显得太过轻率。 ·你觉得自己在本质上与其他人不太一样。 ·你的内在缺少了些什么东西。 ·你的友谊缺乏深度和内容。 作家亨利·戴维·梭罗说:「大部分的人都过着绝望的生活。」我相信他说的是那些童年时受到伤害的人,他们无法辨识自己的伤口、解释它、或是透过成长来超越它。我衷心盼望可以让你看见自己生活中这些创伤的痕迹,并鼓起勇气去克服你的童年情感忽视。

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