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当一个人总觉得自己弱,别人强,满身都是伤,过去都是遗憾和
和钰蓉
当一个人总觉得自己弱,别人强,满身都是伤,过去都是遗憾和痛苦,未来也没有目标,那生活中时时刻刻都在发生伤害和攻击,哪怕只是别人一个眼神,一句话,一个评论,都在扰乱自己的心。 当一个人觉得自己与别人之间没有强弱之分,都在发展中,过去的经历给了自己伤,也给了经验和资源,TA每天会想着如何超越自己,如何慢慢成长,不存在谁针对自己谁伤害自己,都是无所事事贪嗔痴慢的人性而已,所有褒贬与评价,只是风声呼呼吹过,为自己一路行走加油助兴。
1温暖
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Jiutian
温暖了
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个人成长
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张凤琴
“口袋里放一样东西必有好运” 早读时看到这句话,很好奇,听了笔者的分享,不觉内心惭愧,我们每个人都期待好运常在,都期待无病无灾,但我们忽略了一个问题:吸引力法则,天地万物都有其存在的自然规律,每一个存在都有其独特的意义,人生就是不断体验,不断尝试,不断发现的过程,发现美好,收集美好,自然美好就会更多的被吸引来。 “当我们不再执着于‘索要’,开始‘滋养’自己——钱包里的底气源于能力的积累,心里的暖意来自自我的接纳。钱与爱的流向,从来不是命运的偏袒,而是自我丰盈后的自然奔赴。” 不记得哪位哲人说过一句话“钱总是会流向不缺钱的人,爱总是会流向不缺爱的人。” 同理,生活的善待,也往往会流向那些本就能够好好生活的人。我们不妨在纷繁的世界里,学习去看到生活里好的、美的那一面; 当我们把这些细碎的美好装进随身的“口袋”,长此以往,就能收获人生最宝贵的财富。
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最好的爱是两个人彼此做个伴,不要束缚,不要缠绕,不要占有,不要渴望从对方的身上挖掘到意义,那是注定要落空的东西,而应该是,我们两个人并排站在一起,看看这个落寞的人间。——庆山
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当焦虑如沸水般翻腾时,试着像手握温热茶杯般与情绪共处——不压制也不沉溺,感受掌心的温度慢慢安抚紧绷的神经,这便是具身认知带来的疗愈力量。
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自卑,是夸大了别人的拥有, 低看了自己的所有。 自卑是后天习得的, 成长中未化解的创伤导致了自卑。
你来说说自己想法吧