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查尔斯·杜希格在中说:“习惯从来不会消失,它蛰伏在大脑的
魏孝琴
查尔斯·杜希格在中说:“习惯从来不会消失,它蛰伏在大脑的基底核,当正确的暗示和奖赏出现时,它会再次出现。失忆老人能找到回家的路,老鼠能在巧克力的诱惑下进出迷宫,都是这个道理。”
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亲子教育
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严萍
持久稳定的亲密关系,一定是一种动态的平衡:你们之间有不同、有矛盾、有互相干扰、有妥协,但是你们能够不断了解彼此、为差异进行“沟通、你一步我一步地作出妥协,不断接受彼此,从而让两个人都有这样一种信心——我们相爱的路上,一定还会有更多的问题出现,但我们之间的关系是坚韧有力的,不会被那些问题击溃。我们一定能够找到解决那些问题的方法。
凌娟
如果出现以下这些特征,说明你们的关系正处于一种「无聊」的状态中:▨ 你对伴侣的生活、感受或爱好都不感兴趣。▨ 你们不像恋爱开始时那样关注对方。▨ 思考你们关系的未来会让你感到不安或不快乐。▨ 你会发现与他人共度时光更加愉快和令人兴奋。▨ 你觉得你们的共同点越来越少。▨ 你很难找到可以与对方谈论的事情。▨ 你不喜欢花时间和伴侣呆在一起。▨ 你开始回避与对方发生性行为。▨ 你经常对你的伴侣感到恼火。▨ 你不再欣赏对方了。
王欣梅
如果你想要自己痛苦, 你有无穷无尽的机会, 因为总有人会做你不喜欢的事。 ——萨古鲁
万星辰
做心理咨询的意义:能拯救自己的只有自己,但有时候需要有人帮你转换下思维,才能拔掉自己身上的钉子,敞开伤口,获得疗愈,直面真实的自己。
那晓旭
真正的爱,包括适当的拒绝、 及时的赞美、得体的批评、 恰当的争论、必要的鼓励、 温柔的安慰、有效的敦促。
秦志华
自卑者就像被装在透明鱼缸里的鱼,整个鱼缸都沉浸在大海里。这个大海就是社会,而鱼缸就是自卑者的“心理舒适区”。从水里看,这些鱼似乎是在大海里自由地游动,和海里其他的鱼无异。但其实,在它们的周围有一个看不见的透明边界,把它和整个大海隔离开了。鱼是躲在玻璃鱼缸里和外面的世界相处的,它们和鱼缸外面的鱼,可以远远观望却不能产生真正的接触和交流。这样,它们在减少危险的同时,也失去了与世界互动的机会。维持“鱼缸”或“心理舒适区”的实际上就是心理防御机制,这些“心理防御机制”,保护我们不被击垮。只有打破限制我们的“鱼缸”,才能按下自卑运行的“暂停键”。
你来说说自己想法吧