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就算没人表扬你,今天也是很好的一天。你的价值从来都不存在
祁芊彤
就算没人表扬你,今天也是很好的一天。你的价值从来都不存在于别人的眼中。
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史冬英
日本的商业奇才稻盛和夫去世了,他在《活法》中表达了他对活着的意义的理解。 人活着就是为了提升心性,磨练灵魂。这个人生的过程本身,就像磨练灵魂的砂纸,人们在磨练中提升心性,涵养精神,带着比降生时更高层次的灵魂离开人世。我认为这就是人生的目的,除此之外人生再无别的目的。
武李利
当我们能够接纳自己所有的不完美,不管别人做了什么,不用因为别人的行为而绑架自己,也不把他人的拒绝和否定作为自己不够好的证据,不攻击自己。 像最好的朋友一样,关怀有各种情绪的自己,继续成长,靠近想要成为的自己,就是爱自己了。
那晓旭
对孩子的有些“错误” 特别是经常犯的“错误” 最好延迟反应 因为你的立即反应 可能会使孩子对用这种方式 “调动”你的情绪和行为成瘾
张丽坤
只有可以接纳自己的人,才有能力看见和接纳别人。 一个被看见、被正视的生命,才是有活力的生命。 有爱自己的底气和坚定,有爱他人的力量和勇气,才可以活出自己想要的样子。
王丽华
你对某人的表现感到失望,往往是因为对方没能满足你的期待,但事实上,你的期待本身才是问题所在。 不要因为别人不能成为你希望的那种人就愤怒,因为连你自己都很难成为你自己所希望的那种人。 你只需记住一个原则:谁痛苦,谁改变。 一切心累的感觉都源于你内心的控制欲一总想对自己说了不算的事情说了算。
任洪芝
安全感是每个人内在稳定的重要标志,心理问题的底层原因更多的是缺乏安全感导致的!
你来说说自己想法吧