当所有那些属于孩子的感受：痛苦、愤怒、恐惧、迷失、无助感

当所有那些属于孩子的感受：痛苦、愤怒、恐惧、迷失、无助感升起的时候，不要压抑掩藏，让它们见光，给它们空间，去充分地体验它们。只有当我们真正地看见它们真实的面目，并如是接纳时，我们才有可能慢慢地穿越它们。