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山茶花读不懂白玫瑰,北山的风吹不到南山尾。每个人都有自己
赵莎莎
山茶花读不懂白玫瑰,北山的风吹不到南山尾。每个人都有自己的理解和生活方式,有些东西不被理解并不代表就是错的。有些人遇到了不能在一起也是一种爱,世间万物谁也说不清楚明天会发生什么,把握当下就是最好的幸福。
1温暖
0回答
刘淑珍
温暖了
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相关回答
那晓旭
一个人怎样去整理自己的生活, 就会拥有怎样的人生。
肖洁
2010秋季,我突然干咳不止,到医院后被诊断为肺结核,转到肺结核专科医院,治疗方案就是打吊瓶。打了几天,医生说不是肺结核,是肺炎,继续打吊瓶。 当时,孩子只有9岁,我又调整了岗位,工作不能停,孩子不能被传染;我于是整天戴着口罩,上午办公,下午打吊瓶,但是就是不见好,缓解迹象都没有。 为了尽快好转,我又开始看中医,开始了中西医结合的治疗方案。半天工作,半天打吊瓶、喝中药的日子持续了2个月,最后好了。 2个月的咳嗽与治疗虽然痛苦,但是当时的工作特别忙,我似乎注意力都在工作上,以及如何保护家人的健康上,对自己的肺炎没有太多关注,就是按部就班治疗,所以心理上没有恐惧、焦虑、担忧等。 2个月治疗期间,我似乎都把肺炎当成了我的一部分,把治疗也当成了工作的一部分,我不再期待马上好转,而是期待下一次治疗的开始。 2个月治疗期间,孩子很好,家人很好,都没有被我传染。各项工作都按期完成,而且解决了很多疑难杂症,也经历了很重要的工作任务。 彻底痊愈后,我真正体会了森田疗法的真谛:顺其自然,为所当为。 当下疫情管控方式的调整,造成了阳人越来越多,社会面的焦虑、担忧也越来越多,但是生活还是要继续,工作还是要做,学还是要上,担心被感染无济于事,也似乎防不胜防,与其焦虑,不如接纳现实,然后该干啥干啥,多把注意力放在自己可以有所作为的方面: 1、听听专家提供的防范被感染的建议; 2、听听专家提供的自我治疗的方法; 3、减少关注阳人、备药、非专家建议等信息,减少人吓人; 4、积极做好个人及家人的防护措施; 5、正常工作、学习、生活,保持良好心态; 6、即便自己或家人阳了,按部就班地治疗。 相信人类抵御疾病的能力!我们已经经历了3年的疫情,过去没有被打垮,现在依然不会被吓倒、不会被病毒击垮。愿我们共同努力,再战疫情,祝大家健康!
王晓波
日常生活中,我们有一种对于正常人的定义,正常人就是能够正视自己,与别人顺利相处,且能够适应正常生活的人。 这种说法看似容易,其实并非如此。生活会以种种方式置我们于难以自作主张的境地;然而一个正常人却能够再作决定时尽量不伤害到别人以及自己;他能诚实地正视困难而不觉歉疚;也能理性地接受自己岗位上的责任,而不至于迷失自己。 这种人能够尽量利用最充分的潜力生活,而免除许多不必要的烦恼和恐惧。他也能完美地表达爱和感受爱(以及接受爱的回报)。他对自己对别人一样地诚实。 在本质上,精神分析通过一百多年的探索所论证的就是无所谓正常与否。弗洛伊德教导我们每一个人都是神经症。拉康教导我们每一个人都具有妄想狂的结构性基础。一个人只是要理解自己、确认自身的主体性,从而和自己的症状有一种平衡的关系。
王金荣
回顾了一下昨天,发现自己不觉间被“应该”困扰。 思考夫妻间相处,有了很多“应该”后,也就有了很多期望,期望一旦没有得到很好的回应,就会心生愤怒和怨怼,自然就失去了相处的和气,并会暗自腹诽对方的短处,把自己变成了一个受害者的位置,不断的追问为什么。有时即使没有被自己的“应该”支配,也会被对方的“应该”支配,在对方的“应该”的框架下,被愤怒被不理解被失望而产生了许多的自责、气愤和委屈。 仔细思量下,这样的思维模式藏的足够隐秘足够深,不容易被察觉,从而浑浑噩噩的不断的重复,强化,形成了一个固有模式。就像经过开荒的土地,一遍一遍的踩,踩的多了,踩的实了,就形成了路,再有新的情况出现时,多数会舍远求近的继续行走,还乐的省事儿,却不知道,自己已经被捆绑了还不自知。 那么,既然看见了,又该怎么办的呢?要么在反思后改修道路,要么,时刻警醒,在加上长期以往的的持续,才会有新的景观。
赵莎莎
时光不语却记录下了你所有的喜怒哀乐, 春夏秋冬四季交替, 时间记录下了你的每一个成长历程, 而昼夜交替日月星辰也在见证你情绪的波澜起伏, 有些事,有些人,你以为过去了, 其实并没有, 他们只是换种方式让你继续感受而已。 如果有些烦恼和忧愁, 时间和季节都无法帮你洗去铅华, 我想你该找个人聊聊了。
李大千
无论咨询师还是来访者,都会经常用到一个词来说明产生情绪的原因,它就是“认知水平”。那如何理解“认知水平”的高低呢? 我们学会行走以后,开始大范围探索周围的世界。这时我们对安全的认知水平为零,父母出于对车辆(特别是汽车)造成伤害的认知,开始教育我们:要靠右行走,要走人行道,要遵守交通规则,马路上不能乱跑。慢慢我们知道了汽车的危险,认知水平提高了一步,达到基本水平。随着年龄的增长,经验的丰富,我们会辅助听觉,甚至有的人靠判断对面来车在马路上的行驶位置,判断另一侧是否有车辆。认知水平明显提高,这是经历和善于发现、总结的结果。 还有一种认知水平的提高靠的是学习力。我们常说“没有不透风的墙”,绝大部分成人都知道它的意思,这是基本认知,但不知其来由。中国古代建筑中,为保证房梁的干燥和通风,在墙上嵌一块镂空的砖,这块砖就叫“透风”。知其然而又知其所以然,认知水平高低立现。
你来说说自己想法吧