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昨天因为一件小事 哭到颤抖
匿名
昨天因为一件小事 哭到颤抖
9温暖
17回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
张曼
2年前
可以分享一下为什么吗?
咨询师
罗永丽
2年前
哭到颤抖?对你来说可能不是小事,反应大。发生了什么事呢?
咨询师
郝俊君
2年前
小事不小,触碰到了曾经的伤口。哭也是一种自我陪伴的方式。如果能在日后用其他的方式替代哭来陪伴自己,一定要试着去尝试
咨询师
马霞
2年前
要看到这个情绪背后是因为什么?去挖掘一下,一定会有对你有益的。有情绪的时候往往是认识自己的关键时刻
咨询师
刘士丽
2年前
发生了什么事?让你这么痛苦呢?可以具体聊一聊吗?
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相关回答
情说818279
7年了,我终究还是没有放过自己还是害怕睡觉,可是我又想睡,但是一有事我又睡不着,一睡不着我又头疼,而且我手机只要一开铃声哪一晚绝对是睡不安心的,但是我要上班了我不开铃声我一个人能怎么办啊。。我现在连自己的情绪都不敢太多的宣泄出来,也不知道该觉得怎么跟大家说,因为大家都觉得挺正常的。
雾都奇遇夜
能正常和朋友交流,而且聊天也挺开心的,但能量很低,电量感觉很容易用尽,对工作提不起兴趣来,不想努力了,但能看书,能追剧看电影,也做家务,有很强的畏难情绪,觉得有些事情有点麻烦就不想去做,正常的吃饭睡觉没有问题,平时也有运动,但情绪大多时候不算兴致高,比较平淡,有时候也低落,会有负面想法,觉得想辞职从事轻松的工作,或者不用动脑筋的工作,比如开滴滴啥的,我不知道这样算不算抑郁了,要不要吃药,吃药能让自己打起精神来吗
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我总是在为了已经发生的事情纠结。反复内耗。反复痛苦。事情已经发生了,已经改变不了。不要纠结,不要墨迹。我心态不好。我的痛苦只有我自己知道。我应该下次避免同样的事情再次发生。我要吸取教训。
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第一,男友分手了,感觉被抛弃。第二,父母爱缺失,感觉被抛弃。第三,自己发展不好,挺自卑的
发呆业务爱好者
这是第几次,哭了。。。。记不得。只要失眠一次,我情绪崩溃一次。现在疼痛慢一点。每天好累,我自己解救自己。
你来说说自己想法吧