情说App

与你相伴成长

向恐惧致谢，我知道你很想保护我，我很感谢你，我现在要把你

崔相红

向恐惧致谢，我知道你很想保护我，我很感谢你，我现在要把你放下，释放你，而我很安全。我与创造我的力量是一体的，我很安全。我的世界一切安好。

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

个人成长

相关回答

周建忠

坦诚是一个好的品质，但不一定就是好的处理问题的方式，处理问题以有效为标志，当坦诚具有破坏性的时候，这种坦诚就没意义。

金会芝

如果你父母一说话，你就不耐烦，心里明明很爱父母，就是忍不住的暴躁，发脾气，一开始还很正常，可是当被父母唠叨了几句话，心里莫名的烦躁，就是立马爆发过后，冷静下来，也明白是自己太过分，可真到了下一回，还是忍不住情绪的爆发，冷静，内疚，后悔，形成了你的情绪闭环，为什么你会这样根源，是你从小到大在和父母交流过程中一直无法得到父母的理解和认可，心理学上叫习惯性无助，你和父母开口之前就已经预判了，父母肯定会反驳自己，所以就很少主动发起和父母的谈话了。

石萍

抑郁症都有一个特征，就是逃避患了抑郁症的人有一个比较典型的症状就是不想出门，不要与人交往。这是一种逃避的，大多抑郁症患者会很想逃。逃避什么呢?逃离现实，家人，朋友，责任，工作，压力，甚至逃离生命。抑郁发作的时候，他们脑子不听使唤，胡思乱想，悲观，没胃口吃饭，也感觉不到饥饿，这使得身体更加虚弱。头脑发胀发紧，头疼，心脏有时候不正常的跳动，感觉它都要跳出喉咙，莫名其妙的流泪。晚上越来越难以入睡，睡眠质量很差，常常做梦。智力，理解力都下降的厉害，注意力很难集中。因为睡不好吃不好加之无心大力外表，变丑了很多。原来兴趣爱好都提不起丝毫的兴趣。抑郁症像一个泥潭，在走出困境的道路上，并不是一个人在战斗。相信只要愿意寻求帮助、倾诉心声，并相信自己的能力，就一定能够走出困境，重新享受美好的活。

郭玫

断，断绝不需要的东西，舍，舍去多余的废物，离，脱离对物品的执着，不需要的就尽管放手吧。

谷振强

能够驱散恐惧的是爱和信心每当恐惧来到时就从内心呼唤信任的振动光的振动因为恐惧是一种非常黑暗的振动不要停留在这个振动中呼唤最高振动和最强烈的光的爱恐惧就会远离周末愉快

李冬波

我们小时候所受的痛苦，大都由于需求不足。孩提时代两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。有时候需求没有得到满足造成的痛苦非常深重，让我们觉得再这样下去自己好像会死掉，或受到重大的伤害。不管我们肉体上受到多重的责打，身体所受的痛苦总是比不上心理的痛。感觉自己不被爱是最伤人的，这种感觉会让我们对自己产生负面的想法，让我们无法了解自己真正的潜力。——克里斯多福·孟

你来说说自己想法吧