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咨询过程是一场特殊的体验,我们总是游走于共情与自我之间。
马禅
咨询过程是一场特殊的体验,我们总是游走于共情与自我之间。但在某个时刻,你会去放逐自己,去学会过一段不存在自我和他者的日子。这便是“不可说”。
1温暖
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测试~悠悠
温暖了
相关回答
赵莎莎
《精神疾病诊断与统计手册(第五版》(DSM5)对自恋者的定义是:从成年早期开始,在各种各样的情境中都有自大(幻想或行为)、过分渴求他人钦慕和缺乏同理心的表现的人。在以下评判标准中,符合五项及以上的人,可视为自恋者。 一、有一种自我重要性的夸大感(例如,夸大成就和才能,期盼被认为是优越的,却不具备与之相称的成就)。 二、沉溺于对无尽的成功,权利,才华,美貌或理想爱情的幻想。 三、相信自己是特殊的和独特的,只有其他特殊的或地位高的人(或机构)才能理解自己,自己应该只与其来往。 四、过于追求他人的赞美。 五、有一种过剩的特权感(对特殊优待有不合理的期待以及期望他人自动满足自己的需求)。 六、在人际关系上具有剥削性(利用他人以实现自己的目的)。 七、缺乏同理心,不愿意承认或者认同他人的感受和需求。 八、经常嫉妒别人或认为别人嫉妒自己。 九、展现出自大,傲慢的行为或态度。 备注:以上摘抄于《不被支配》这本书第二页
杜艳
分享 每一段亲密关系,都应该是彼此成长的沃土。在婚姻的房子里,两个人都要学习爱的能力,去成为更完整的自己,而不是通过他人来填补自己的残缺。 当伴侣能够成为彼此探索世界的搭档,那些向外寻找的冲动,才能转化为向内深耕的力量。婚姻的最高境界,或许正是如此:我们不是因为害怕孤独而相守,而是因为在一起时,各自都能成为更自由、更完整的生命。
王冰冰
咨询师需要有自我认识,亦需要抱有个人生命的意义,因为在这基础上,他才可以在咨询过程中注入全面而丰盛的人性资源。其实,咨询师个人就是咨询工具之一这个概念,在咨询中是十分重要的。例如在咨询过程中,往往需要在转瞬之间作出正确的反应,而这种反应,是无法预先计划的,应付这问题的关键就在于咨询师这个人本身的质素,技巧始终是次要的。论到技巧,德赖弗斯(Dreyfus)认为那不过是咨询过程的一小部分,因为经验丰富和察觉力敏锐的咨询师都会发现对咨询过程影响力最大的,确实是咨询师个人。
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当你坚定的认为某件事自己做不到的时候,你已经不需要去做了,因为你已经把自己打败了。而不是某件事把你打败了。人不会输给任何人,都是输给自己。人也不会赢任何人,只会赢自己。每个人终其一生都在做一件事,就是:降服自我。人最大的敌人是自己。
王兆芳
有些人总是在意别人怎么说,甚至别人一个眼神就会让他担心是不是自己做错了什么?有些人从来不敢拒绝别人,然而学会说“不”其实是对自己说“是”,也就是开启对自己的认识、理解和尊重。 我们和人一起生活工作,如果总是期望别人来满足自己的需求,这反而靠不住,对自己也不负责任,对于追求心理疗愈的朋友,设立界限不是为了改变别人,也不是别人从此就该顺着我们,而是改变我们自己对人、事、物的反应,设立心理的界限,规范的是自己,是学会用妥当的方式让别人知道我的边界。 我们能要求的只有自己,真正靠得住的也只有自己……
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你来说说自己想法吧