情说App

与你相伴成长

我们管教、劝说不了任何一个成年人与其把目光放在外在

冯二玲

我们管教、劝说不了任何一个成年人与其把目光放在外在的人身上或者是放在无能为力的事情上不如放在自己的身上

4温暖

0回答

111

温暖了

相关回答

徐恒

作为父母在带教孩子时常会因为对孩子小时候的伤害而在长大了用各种方式去弥补没有谁会刻意去伤害孩子而无明的伤害常常需要一生去疗愈所以我们能尽量去做的就是为人父母的每一时刻都让自己不断成长

曲红艳

“老好人”的背后往往是长期以来潜意识中的“道德规训”，如果你是这样的人吗？我想和你聊聊: 人际关系中遇到问题，一定要学会 “重重拿起，轻轻放下”。遇事不敢/不屑/不倾向表达的人，总是追求轻轻解决一件事，反而会给自己内心留下重重一击。 1.攒了道德值，掉了自我价值，从小的教育和所属文化影响，会在潜意识里对自己有某种很高的道德要求，比如万事要以和为贵，遇事再怎么着不能跟别人伤了和气、丢了自己的风度...... 这样的人，容易在日积月累的沉默中憋出内伤，出现抑郁甚至是一些躯体化“症状。本来没达到一切俗事皆是虚妄的境界，却要求自己有圣人一般的行为，势必会产生扭曲。退一步说，哪怕是被称作圣人的孔子，遇到看不惯的人和事，也做不到始终云淡风轻。有个词叫”忍气吞声“，气不通，声不畅，从养生的角度来说，对身体是很大的伤害。另外，每一次的忍气吞声都对应着未被表达的情绪，本质上是降低自我价值的选择和行为。为了一个“修养好”的身外之名，身心受到双重伤害，实在划不来。 1.1没撒出来的气，不会凭空消失人际交往中没撒出来的气通常有两个归宿: 一种是把自己憋出内伤，还有一种就是投射到最亲密的人身上。关于“为什么我们对关系一般的人或者是陌生人，往往能做到心平气和，但却总是对亲密的人情绪失控”这个问题，有一部分原因，就来自我们那些未被表达的情绪。在亲密的人面前，我们处于一种更安全也更脆弱的依恋关系中，此前未能顺畅表达情绪的挫败感更容易被激活，哪怕看似和之前经历无关的事情，也有可能成为争吵的导火索。很多电视剧里都有“窝里横”的角色形象，在外人面前唯唯诺诺，回到家立马像变了个人一样，说话夹枪带棒，气死人不偿命。这是身心长期不协调后，极度扭曲的一种表现。 III.要拿起了，才放得下我说要重重拿起，轻轻放下，并不是鼓励大家去争吵，而是因为很多人根木就沿有拿起的那一步就劝自己要放下，这是很难的。于是也就变成了轻轻拿起，再以另外一种方式重重放下(很多时候还放不下)。重重拿起，也不是说要把自己变成一把机关枪，逮着一顿猛输出。而是说要把遇到的问题和自己的情绪当回事，不要总想着息事宁人，压下去。我们小的时候被教育大人说话小孩不能插嘴，上了学被规定必须老师允许了才能提问，导致很多人不知道该如何表达自己。不论在工作中还是亲密关系中，都有很大影响。

李睿爻

灵魂的约定

赵莎莎

有一些女性可能因为自己不够漂亮而痛苦，所以有的时候美丽可能并不仅仅是女人的一个展示自己的方式，还可能成为了大多数女人的一个诅咒。今天我们来聊聊，经常嫌弃自己丑，可能是一种心病，探讨女人和美丽之间的故事。在审美方式多元化的当下，每个人的美都是独特的，但是有很多人还是觉得自己丑，很可能并不是自己的审美出了问题，真正的原因是你可能看不到自己的好，或者是其实你并不接受自己。美丽不应该是一种诅咒。如果通过我们的讨论能来把女人从美丽的诅咒里面解放出来，就达到目标了。比如:你本来已经很美了，还觉得自己不够漂亮的女孩子是很多的。比如有的女孩子你没有见到她之前，她会对她自己有很多定义，有很多描述，比如说很胖很丑或者怎样，但是当你看到她的人或者看到她的照片的时候，你甚至没有办法把她自己描述的样子跟她所呈现出来的样子对上号。你感觉她完全说的是另外一个人，就不是你所看到的这个人。今天讨论的话题——老是嫌弃自己是一种病，到底是一种什么样的病？我就想了一下，我觉得有可能就是一种自恋过度的病，老是嫌弃自己不美的这些女人，她们为什么嫌弃自己不美呢？你如果安慰她说你比我漂亮多了，对她来说是没有意义的。因为她们对标的对象根本就不是你，有可能是李嘉欣、张柏芝，甚至可能是更美的大美人。甚至说她真的长成张张伯芝和李嘉欣，也不一定觉得自己美，因为在她心目中所谓的美可能是完美的。你想如果我们总是去拿一个完美的标准去对照自己，不可能觉得自己美的，对吗？因为没有人是完美的。这个道理我觉得很多人能懂，在很多心理学的课程上我们也能学习到，我觉得如果说你内在其实是有渴望的，你就应该把自己的渴望活出来，可能你经过努力之后，你不会变成李嘉欣、张伯芝，但是一定会比你现在漂亮很多，在变漂亮的过程中，你的自信就会被提升。我觉得人最重要的不是害怕你没有欲望，而是害怕你不能直面自己的欲望，你不能直面这个欲望就很难。但你也不能对自己有一个无限期的刚才讲的那种自恋狂一般这种预期，非要自己是天下第一，要是完美，我觉得两方面，一方面不断地去提升自己，让自己达到一个自己满意的状态，然后另外一方面去调整自己的预期，在你的预期跟你能够通过努力达到的状态之间找一个匹配的点，就是你最舒服的时候。

徐东芬

所谓边界感，简单的说就是指一个人对自己的需求、言行、想法和情绪负责。不过度卷入他人的生活，同时能够在他人越界时及时表示反对，维护自己的自主性。

王欣梅

睡足了哈哈哈哈

你来说说自己想法吧