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很多时候 我们习惯爸焦点向外 去追求物质、别人的认可…
林其红
很多时候 我们习惯爸焦点向外 去追求物质、别人的认可… 丛今天开始 把目光收回来一些 看看自己 学会自我关怀吧
2温暖
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清洁的心
温暖了
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个人成长
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罗丹
日落肖似日出 谁能分辨真爱的面目 你在哭泣 你说你燃烧了你自己 但谁又不是烟雾缭绕呢 ~鲁米
任洪芝
呜呼!我的老母亲一路走好!永垂不朽!敬告新老客户至少未来三天不接单!!!望见谅!
孙海霞
真正的否定和拒绝与别人无关,都来自于我们对自己的否定和拒绝。
许彦
得到了再失去的人和事,比从来没有得到更伤人。 好好爱自己,别否定自己,你特别好,特别温柔,特别值得。 人生海海,各有解答,当你选择,就是答案。
周庆红
寻求专业人士的帮助并不是否定我们的自我安抚能力,而是给我们一个安全和有效的机会学习去如何更有效地利用自我安抚这项技能。在过去的成长道路中,我们可能没有足够的时间和机遇去学习这项技能,也没有足够的经验应对很强烈的情绪体验。专业的心理咨询可以为我们提供一个安全、自由的空间来直面和探索强烈的情绪,并且和我们一起发掘一些更加适合自己的自我安抚技能。许多人依靠心理咨询度过了人生中最主要、最激烈的哀悼过程,心理咨询让这个过程尽可能不那么影响到他们的正常生活。
石萍
当脚踏实地的走自己的路时,那种拼命想要证明什么的冲动就会越来越少,会因此变得轻松、自由。
你来说说自己想法吧