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头脑非常混乱,根本不知道自己想干嘛,想要什么,想做什么。
Master
头脑非常混乱,根本不知道自己想干嘛,想要什么,想做什么。很多事情都不知道是不是自己想做的,是不是自己喜欢做,总觉得这两个月乱七八糟,什么思想情绪,内心好想已经崩溃,头脑胀痛,失眠,睡不着,不知道自己在烦什么,想做什么,该做什么,好像所有事情都不是我想要的,也不知道自己想要什么,浑浑噩噩,上班下班,睡觉,啥都提不兴趣,就是浑浑噩噩的,又感觉很多事情压抑着,又想突破这种状态,但是又不知道该怎么突破,又好像不知道自己想突破,到底想干嘛!!!!
11温暖
20回答
石爱红
温暖了
评论
咨询师
蔡静仪
2年前
感受你内心的迷茫
咨询师
严松间
2年前
在这个混乱的状态里,或者可以让自己先停下来
咨询师
杨素静
2年前
看来你现在非常的渴望了解自己,但是也有什么阻碍着你去了解动力,所以这种左右为难的感觉让你很难受
咨询师
刘士丽
2年前
是不是发生了什么事情让你感觉心身不定,影响你的生活和工作,可以沟通一下,帮你疏导下情绪。找到原因。
咨询师
马霞
2年前
理解你这样的状态,可以找个人帮你一起梳理梳理。
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相关回答
AVEnie
后来她再也没走出去过
Lina
我离婚了以后,不想再结婚,对婚姻失去信心,但是有期待一份感情,怎么办?
哈哈
没力气……
爱思考的小萝卜丁
霍曼斯的社会交换论:侵犯与赞同命题写了,当个体行为没有得到期待的奖赏或受到其所意料的惩罚时,他可能产生愤怒情绪,从而出现侵犯行为,此时的侵犯行为的结果对他更有价值。 刘的爱人攻击我(侵犯),渴望得到刘老师的安抚(赞美我识大体),未得到。刘老师断崖式消失(出其意料的惩罚),导致了愤怒情绪,这时候的我仍然努力好好沟通,压抑情绪,刘老师歪曲事实(认知否定),使我那根线再也拴不住了,激发在朋友圈跟老师们求救(侵犯行为),老师并未悬崖勒马,小号指责,再一次强化了我的攻击性!
哪吒
情说416267
太纠结了 从小收到的教育是诚实善良有点乖乖女那样吧 现在感觉不太好意思争取些什么 遇到厚颜无耻的泼皮没有应对办法 求指教
你来说说自己想法吧