情说App

与你相伴成长

我几乎很少和人争执冲突，甚至会刻意避免。一旦发生之后，当

匿名

我几乎很少和人争执冲突，甚至会刻意避免。一旦发生之后，当下讲得很爽，但过了一会儿就很难受。觉得自己做得不对，不该这样。反省懊恼的情绪盘踞在心头。即使不是我的错，但是我也会把问题放在自己身上，觉得自己伤害了别人，觉得自己为什么不能用更好的方式解决。这件事过后我在心中总会有攻击自己的情绪。我该如何改变这样的我

1温暖

4回答

气球

温暖了

评论

5年前

感受你是有一个模式，凡事都会从自己身上找原因，对自己很严格，甚至是苛求，这样会失常内疚，自责，会很消耗能量的，会经常自我否定！所以要想改变这个模式做心理咨询可以帮到你！

气球

5年前

相关回答

前行不止

我今年刚刚结束了一段感情，本来我的想法是在最近一段时间，不开始一段新的感情了。但因为家人介绍又认识了一位女孩，她比我大三岁。她性格活泼开朗，跟她在一起让我那颗冰冷的心又重新热了起来，现在跟她交往三个月了，中间因为疫情的缘故我们怎么见面，她不抗拒我跟她进行肢体接触，跟我谈话也很坦诚，我中间送过她花、礼物她都接受，也赠与了我一些礼物。我们之间的一点问题就是她有时候回我微信的速度慢了一些，但也愿意倾听我的故事，也时常关心我。我现在想的是她对我们这段感情是不是认真的，接下来应该怎么做呢！带不带她回家见见父母呢！

愤怒的小馬甲

到花园赏花结果不知道被哪来的狗咬了，本来是原谅它的，结果花园的管理员说狗不是他家的咬你你咬它啊

君子之交淡如水

我很苦脑，我认为救急不救穷，为此，我们吵过很多次

妄图

人太敏感了我在驾校和一个姐姐练车认识的他比我大两岁，我也比较喜欢他吧主要是，哪天他考科二他说要买一个缓解紧张的药我说我有不用买我第二给他拿过去的，然后那个姐姐过两天给我拿了盒烟我就觉得人还挺好，我就想还是能当朋友是最好，也木想过说处对象这件事，我哪天也喝了点酒突然就问了他回消息回的太慢，真的说实话的我真的不该问，问这句话真的有点越界限了现在估计把朋友圈也把我屏蔽了给他发消息也不理我我现在心里真的好难受，说不出来的感觉，从哪天事发生起我一直喝酒抽烟消愁可惜不管用就上班也是无精打采，心里太累了，真的重感情的人太累了，活在这个世界上我感觉一点用都木用，我也真的对不起不该问这句话，就那怕回我一句消息我心里也会开心一点可惜连理我也不理我我怎么好意思继续发消息，真的好想当个朋友的关系可能我们连个朋友都算不上，真的好对不起你让你心累了，是我想的太多了，我希望姐姐你再给我一次机会，当个普通朋友吧真的重感情的人太累了真的

叮当

例如支付宝花呗分期12期，怎么还款。我没有用过。我不懂。

小BB贝

为什么感情大多都走向厌恶，从前的喜欢变成冷漠、谩骂。为什么不满会越积越多？为什么有矛盾之后这么难化开？越到后头越难理解包容，直至分开，全是遗憾

你来说说自己想法吧