情说App
与你相伴成长
打开APP
创伤中其实蕴含智慧,当我们认识到,我们因应创伤而表现出来
徐晶
创伤中其实蕴含智慧,当我们认识到,我们因应创伤而表现出来的,并非真实自我,通过走出创伤的阴影,我们能发现真实的自我。 ---Gabor Mate《创伤的智慧》 【晶晶:很多人应对创伤事件的途径是理解每个人的行为,寻求合理解释,完成自洽,而不是链接真实自我,那个创伤事件里的自己需要什么,为什么孤立无援无法动弹。】
0温暖
0回答
相关回答
张瑞琴
夫妻双方由于性别、籍贯、宗教、种族、文化水平、生活习惯、原生家庭等诸多方面的原因,可能会对许多事物和问题的看法存在分歧,有些时候,这些分歧是严重对立的。引发夫妻分歧对立的事情非常广泛,如家庭分工、孩子养育、生活消费、双方原生家庭关系、社交关系,对方生活习惯等。
李春娣
前段时间在网络上看到李松蔚老师说的一句话:“‘成为更好的自己’这句话,其实是对自己的霸凌。好像我必须活得更好,才值得活着”。 “成为更好的自己”原本是一个美好的期许和愿景,但过度地、无休止地要求“成为更好的自己”,便成了一种魔咒,是一种对于自己的剥削和暴力。因为这施暴者是我们自己,这枷锁变得更加难以挣脱。 或许我们没有立竿见影的办法去剪断锁链,但允许自己感受到倦怠,也为自己腾出一些心理空间,去再次重新审视那些何为“更好的自己”,是否必须成为“更好的自己”。 祝愿你,当疲倦时,能允许自己喘息和休憩; 更为重要的是,祝愿你,有接受“没那么好的自己”的勇气,有“我可以,也可以不可以”的底气
鞠艳超
最近采购的书陆陆续续都到了,不过繁体的台版已经是最友好的了,英文的才是痛苦。 这几天在深圳供电局讲课,我一不小心激起了他们对心理学的兴趣,吓得我赶紧扑灭了,正所谓一如心门深似海,没做好这个准备,进来就造孽了
张婷
非必要不费力证明自己 无利益不企图去说服别人是精神上的节能减排
罗秋容
事情发生了 自有它发生的理由。 我未必能够知道 但我必须接受已经发生的一切。 抱怨事情不该发生 是不让自己成长。 如何配合已经发生的事情 给自己制造成功开心的机会才是重要的。
陈瑶琴
“当你爱上过程而非产物,就不必等到获得自己的许可才能快乐。 只要系统有在运作,你随时都能感到满足,而且,系统能够以很多形式成功,不限于你一开始设想的那一个。”
你来说说自己想法吧