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自出生的那一刻起人生就开始倒计时,每个人都是向死而生。面
范翠玲
自出生的那一刻起人生就开始倒计时,每个人都是向死而生。面对死亡有深深的恐惧。 在做主题为死亡雕塑时会场里充斥着浓浓的悲伤情绪。人的生命有限,在这有限的时间里,怎样让自己的生命有无限的深度和广度,让自己的生命生如夏花,死如秋叶呢? 接纳自己,与自己和解,成为自己的太阳。
4温暖
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最近好吗
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王义丽
孩子将父亲所有行为特征视为一个男人所应具备的特征,以后出现的男性形象都会与最早获得的这一男性范例相比较。缺乏父爱的男孩较难在男性的自信与自制之间找到一个平衡点,难以学习自制和获得满足的技巧;父亲存在的积极意义对女孩的学业和职业成就也是一个重要的因素,并且能使她们成年后与男性发展健康的关系。 作为生命中第一个异性,女孩与父亲的关系,以及男孩对父亲生而具有的那种模仿,都是影响着孩子一生的心智与情感。 好的父亲,甚至会决定了孩子长大以后的婚姻质量。因为他影响着女孩对于男性的认知与体验;影响着男孩对于婚姻的价值观,自我认可与责任感。 父亲如何对待女性,如何对待母亲,这些甚至是孩子对于异性关系认知的基石。 此外,父亲对孩子的性情和气质影响很大。父亲的影响对孩子情商发展起着关键的作用。被称为情商之父的丹尼尔·戈尔曼是哈佛大学心理学博士,一个人=1%的智商和99%的情商 智商是用来解决问题(逆向思维),而情商是用来面对问题的(包括人类最深层次的恐惧未知和死亡)
刘云清
如何面对一个愤怒的人? 一般人觉得别人生气时,会下意识认为那个人非常可怕。 其实不是的,越情绪失控的人内心越有可能伴随着脆弱、无助。他们是感觉外界有伤害了,于是只能竖起防御的刺。 下次当你遇到愤怒的人,或许可以换个角度去看待对方:他/她只是一个受伤的人。 心理学一个重要的原则:每个人为自己产生的情绪、感受负责。
发现了有些情境下的愤怒是伴随着受伤的,绝非意味着我们要去承担、拯救、负责谁的情绪。 而是下次在经历亲人生气、与人争执、自己生气时,我们可以专注在愤怒背后的受伤感,内心一定是感觉缺失了什么、或者认为被冒犯了什么、或者有需求但无法直接表达。 而这种察觉,可以让氛围缓和下来,让自己的情绪一下转化成平和与松弛
苟亚锋
如果你觉得人际关系太复杂,可能是因为你想在关系中得到太多你自己都不清楚的复杂的利益。换句话说,关系中你索求越少,关系本身就会越简单。
张洪霞
自我觉知包括内在自我觉知和外在自我觉知两部分,内在自我觉知是个体对自己的内部特征和感受比较重视,外在自我觉知是个体对自己外在方面比较在意。当内在自我占主导地位的时候,个体对自己的感受比较在乎,自觉或不自觉的夸大自己的情感反应,常常坚持自己的行为标准和信念,不太会受外界环境的影响。当外在自我觉知占主导地位时,个体会特别在意外界对自己的影响,害怕他人对自己的评价,担心自己的“不好”,有时会损害自己的自尊,降低自我评价,怀疑自己,不能真实客观评价自我。在做自我觉知的时候,个体要尽量保持比较公正合理的内在和外在自我觉知,对自己尽可能清晰、稳定的评价。
张丽坤
个体的社会化经验会影响个体的认知模式,而认知模式会增加个体的抑郁情绪的易感性。
萨如拉
创造力与情感障碍是紧密联系着的 艺术家和精神病患者一线之隔
你来说说自己想法吧