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在等一朵花开的时候需要有足够的耐心,给它足够的阳光与水分
胡子琦
在等一朵花开的时候需要有足够的耐心,给它足够的阳光与水分,观察它叶片的舒展与卷曲,观察土壤的疏松与密集,每一个细微之处的不同,都是花开
前的影响因素。 但当我们方方面面都照顾到了,就只需要静静地,不带任何干扰的,静待花开就好。 无需评价开得好还是不好,因为每一朵花都有它的动人之处。 愿我们都能,用心等一朵花开。
4温暖
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华仔
温暖了
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王义丽
因为男人就是有一段时间是需要从跟女人的亲密关系中离开的,这是生物学决定的。但是,如果男人在需要女人和不需要女人之间转换太快,这肯定是一个问题。 至少给对方翻脸不认人、很无情的感觉,让对方觉得自己可能只是一个被需要的物件,说抛弃就抛弃。 女人如果这样抱怨说“我好像是你的一个工具,你需要我的时候就恬着脸过来了,不需要我的时候脸一翻就走了。” 这是女性真实的感受,的确是有这种好像被当成物体需要的那种不舒服的感觉。 所以在这方面,男女双方都需要互相靠近一点。 女人把它理解成是男人的生物学级别决定的,不是跟女人过不去。而男人也需要理解一下女人对关系的持续的需要,而不是那种井喷式的需要。 从生物学来讲,男性一旦高潮之后马上就不殷勤了,这跟他精神是对应的。 但是,在亲密关系中更老练的男人他就可能不会直接让生物学的那个东西影响他的心理,他就可能会缓冲一下,使那个坎下得不是太陡。
李娜
无论何事,赢了别人也罢输给别人也罢,都不太计较,倒是更关心能否达到为自己设定的标准。在这层意义上,长跑才是与我的心态完全吻合的体育运动。 跑过一趟全程马拉松便会明白,在比赛中胜过或负于某个特定的人,对跑者来说并不是特别重要。 ——村上春树《当我谈跑步时,我在谈些什么》
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咨询师自己面对死亡足够勇敢,才有能力把来访者从死亡的恐惧里拉出来。 你孤独,我也曾孤独过; 你抑郁,我也曾抑郁过; 你焦虑,我也会焦虑; 你怕死亡,我是从死亡的恐惧里走出来的。 你要走的路,我走过,所以我能带你走出来。
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如何培养出一个幸福的孩子,关键看这5点: 1.是否有父亲乐观的爱和陪伴; 每个孩子的童年都需要父亲的介入,乐观有趣的父亲带给孩子满满的正能量,有这样的父亲用心的陪伴孩子,孩子童年是很幸福的。父亲和母亲在孩子成长中的重要性是一样的,童年有父亲用心的陪伴,孩子在今后的生活中都不太容易焦虑。 2.妈妈是否快乐; “孩子不需要一个完美的妈妈,他们需要一个快乐的妈妈”。快乐的妈妈很容易感染孩子,让孩子的世界充满了明朗阳光,内心充满了安全感。相反,妈妈人生充满了抱怨,孩子就会吸收来自妈妈的焦虑,坏脾气,怨气和负能量。 3.父母之间的关系是否融洽; 孩子对于父母之间爱的流动是喜闻乐见的,因为他们看到了婚姻最好的状态。拥有一个幸福的家庭,往往也就意味着拥有一个幸福快乐的童年。 4.是否会好好表达; “语言是误解的根源”。想要收获幸福,就离不开好好表达。与孩子的沟通种鼓励多于批评;信任多于打击;耐心多于忽视,他才能感受到丰盈的爱,才有自信和勇气去追求幸福。 5.家庭是否有烟火气和仪式感; 人生幸福,无非四件事:一是睡在自家床上;二是吃父母做的饭菜;三是听爱人讲情话;四是跟孩子做游戏。幸福感就是表现在这些小事上。热爱生活的人,生活都会充满这样的烟火气。一个温暖的拥抱,一句简单的鼓励,节假日纪念日,生日,都能在平凡的生活中增加爱意。
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从前,有个人偷了一大袋洋葱,被人抓抓了现行,并送到法庭上。 法官提出了三个惩罚方案,让这个人自行选择:第一种是一次性吃掉所有的洋葱;第二种是鞭打一百下;第三种是交纳罚金。 结果这个人选择一次性吃掉所有的洋葱——听起来比挨打和罚钱划算多了。一开始,他信心十足,可是才吃了两三个洋葱,他的眼睛像被火烧一样,嘴像被火烤一般,眼泪鼻涕不停地流。 他说:“我实在是一口也吃不下了,你们鞭打我吧。” 可是,在被鞭打了五十下之后,他无法再忍受疼痛,在地上翻滚着躲避皮鞭。 他哭喊:“不能再打了,我愿意交钱,我交钱。” 这个人事后成了全城著名的笑柄,因为他本来只需要接受一种惩罚,却将三种惩罚都尝遍了。原因在于他过度自信,先是高估自己吃洋葱的能力,又高估自己忍受鞭打的能力,结果做出两个很糟糕的选择,给自己带来两种额外的痛苦。 其实,许多人都有过这样的经历,由于对自己的能力缺乏足够的了解,导致决策失误,尝到许多不必要的苦头。
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孩子并非我们的图画本,不能只涂我们喜欢的颜色。我们不接纳自己,才会想去控制孩子的成长,不给接纳的孩子也会不接纳自己。
你来说说自己想法吧