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与你相伴成长

努力和回避是处理问题的两种应对策略。调整过分的努力

葛欣

努力和回避是处理问题的两种应对策略。调整过分的努力，直面不曾敢于正视的事，才能扭转局面。

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金会芝

如果你在成长过程中很少得到家人的肯定，即使表现再好也难得到称赞，那么你可能会习惯性的自我批评，内心会感到空虚和不安，这就意味着即使取得了很大的成就，你也不会觉得了不起，因为你从小就习惯了没有得到肯定，这种感觉不仅会影响你的生活，还会影响你对自己的看法，你可能会觉得无论做什么都无法满足那种一直想要但未曾得到的称赞和肯定。就像小时候考了99分，但没有人给你鼓掌一样，要改变这种状况，请开始成为自己的支持者，每天对自己说一些正面的话，比如我做的很好，我为自己感到骄傲等等，学会认可自己的成就，通过自我来建立内心的满足，减少对他人认可的需求，记住，改变始于内心，你值得赞扬和尊重。

肖洁

改变现状的方法 1、制定清晰目标 2、持续学习读书 3、坚持自律 4、控制情绪

李春娣

我们不能有穷人心态，也不能有富人心态。也就是说，不能因为没钱，看到什么都觉得贵；也不能因为钱多，看到什么便觉得便宜。

胡星星

据说我这条动态被系统屏蔽了……

黄芳

在养育孩子的过程中，有的父母经常不满足孩子的需求，或是批评孩子、贬低孩子，久而久之，孩子内心会形成一种挫折的感觉。孩子长大后，就会习惯性地奔着两个方向发展亲密关系，一种是找人来贬低自己，另一种是找人来满足自己。习惯性找人来贬低自己在很多夫妻关系中会呈现，比如，关系中的一方总是弱势，或呈现受虐倾向。更严重的是家暴现象，挫折性的父母让孩子长期体验到挫折感，孩子未来可能发展出继续受挫的亲密关系，即挫折性关系。挫折性亲密关系中可能发展出没事找抽的状态。Ta遇到一个不想虐ta，不想打压、指责ta的伴侣，那会怎么样呢？Ta可能因为不习惯，出现各种“作”，诱发对方来和自己吵。好的关系反而让ta产生不安全的感觉，ta无意识地通过各种“作”让对方生气，以此找到熟悉的味道。夫妻彼此之间爱的渴望，可能也会被恨和拒绝所掩盖，导致亲密关系中总是充满战争和硝烟。

谷振强

婴儿时期是孩子建立安全依恋关系的关键时期，谁陪他多，他就把谁当作第一依恋人，就跟谁亲。孩子同其主要照料者间的最初关系构成了以后所有关系的起点。李玫瑾教授就曾指出：婴儿时期没有得到父母亲自抚养的孩子，长大后与父母的感情淡薄，到了青春期还容易与父母发生矛盾，甚至仇视父母。

你来说说自己想法吧