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无论生活还是职场、亲情还是友情,我们都难免遇到“边界感”
曹巧玲
无论生活还是职场、亲情还是友情,我们都难免遇到“边界感”薄弱的人:自以为关系亲近,便以关心为名,对他人生活指手画脚;管控不好自身情绪,肆意向别人倾倒负能量……
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个人成长
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那晓旭
第一句:“亲爱的宝贝,不管发生什么,我都会和你在一起,我永远爱你!”(安全感) 第二句:“你是独一无二的,走你的路,做你自己!”(价值感) 第三句:“也许你是对的,我只是建议,决定权在你。”(尊严与自我负责) 第四句:“相信你能处理好自己的事情,如果需要,我会和你一起面对,尽我的力量陪伴你。”(自信与支持) 第五句:“你无论做得怎么样,表现如何,你都是我亲爱的宝贝,我依然爱你。”(接纳与鼓励)
郭玫
“孩子的不当行为通常是因为他们拥有一个错误目标。即寻求关注、权力之争、进行报复、自暴自弃。”所以,读懂孩子行为背后的需求后,才能真正判断出“错误”的方向,去真正理解孩子,去与之共情。早安,朋友!
王义丽
”荣格的"密室",其沉思与独处的地方。也如荣格在其《红书》中的描述,在这里,他要与上帝做沟通,与灵魂来对话。这正是"荣格之心"或其"心的意象",分析心理学神圣处所的核心。因为,在我们看来,荣格不仅是用其大脑来思想,由于深受中国文化的影响,他也深知如何用心。在其传记《回忆·梦·思考》中,荣格也曾记录他与美国印第安酋长奥奇维艾·比昂诺(Ochwiay Biano)的故事。1924年,49岁的荣格重访美国,在新墨西哥州的印第安人村落(the Taos pueblos in New Mexico),与奥奇维艾·比昂诺,也称"山湖"酋长(Mountain Lake)成为知心朋友。荣格曾问比昂诺,为什么他认为白人都是疯子。比昂诺回答,是因为"他们说他们是用头来思想的。"对此荣格更显困惑,他再问比昂诺,不用头能用什么呢,那么你又是用什么来思想的呢?比昂诺用手指着自己的心说,我们在这里思想。荣格说:"我顿时陷入长时间的沉思……这位印第安人击中我们的要害,揭示出我们全都视而不见的事实。我感到内心涌现一种无形的迷雾,一种不可名状却又倍加熟悉的感觉。"于是,这也是"心"的唤醒,"用心"的启示。荣格相信,美国印第安人的内心,便是中国人的灵魂,或者说,美国的印第安人便是古代的中国人,因为荣格相信古代中国人穿越白令海峡抵达美洲大陆的传说。”
石爱红
我生命里最大的突破之一就是 我不再为别人对我的看法而担忧。 此后, 我可以自由地做我认为对自己最好的事。 只有在我们不需要外在的赞许时, 才会变得自由。 -罗伊·马丁纳
王倩倩
不要总是感觉休息几天,就像犯了多大错误一样。工作累了,就请几天假,休息几天,好好放松一下。做家务累了,就先放下,脏点就脏点,乱点就乱点,也不是什么大不了的事,休息好了,心情好了,再去做。不要总是把自己逼得太紧。 无论是努力工作,还是做家务,初衷都是为了享受更好的生活。如果因为这些事情,让你非常难受和煎熬,快要撑不下去了,那就不干了。机器长时间运转后,都需要适当的休息和保养,何况是人。一直工作,不给自己放松的时间,最终只会让身体和心灵都承受不住压力而崩溃。 工作很重要,生活更重要。辛苦了一辈子,做了很多事,却没有一天是为自己而活,没有一件事是为自己而做,那这一辈子又有什么意义呢?人不能一直工作,除了工作,也要有空间和时间,真正为自己而活。这样才是没有辜负自己,没有虚度岁月。
王泽华
叛逆其实就是一个信息,它告诉你有一些东西需要改变了,这并不代表只有孩子需要去改变,有些时候是整个家庭都需要做改变的。 夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题,孩子就不会有高的自尊,也不会尊重自己和别人,这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱!
你来说说自己想法吧