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在一致性状态下,人看起来自信、有活力、有生命力、有创造性
王红丽
在一致性状态下,人看起来自信、有活力、有生命力、有创造性、负责任、有爱心;真实而和谐,语言与身体姿势、声调、内在感受一致,能聆听他人,尊重自己、他人和情境;能感受到平静、平和、爱心、踏实;既关怀自己又关怀他人。
1温暖
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王红丽
温暖了
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张平
爱,要用对方能接收的方式来表达。早安
谢青
当我们发生问题和冲突时, 我们首先要做的是关注当下的自己发生了什么?比如:我是因为什么生气?因为什么受伤? 其次,我们再看看自己是否允许自己有这些情绪? 再次,就是照顾好当下的自己。 以上三步做不到的,不会做的,可以找心理咨询师带领你做这三步。
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有很多人的感情是通过一味的对对方好,而对方因为一时的感动而两个人在一起的,而我们要明白一件事,在感情当中首先就要做自己,如果你连自己都不爱,那么一味的去爱对方,对对方好,失去自我的时候,对方也不会在意你。 所以面对感情,我们首先要明白自爱者,才有他人来爱你,爱情的本质是靠吸引而来,而不是靠你一味的 对对方好。
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婚姻应该是成年人之间最赤诚的关系,但对很多人来说,结婚只是由于自己有太多来自原生家庭的不满足和对现实利益的不安全,于是婚姻便成了“孩子”索要的“父母”。——武志红
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你来说说自己想法吧