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你无法逃避你所遇到的痛苦,心理学也不能提供任何幻想,但也
王丹
你无法逃避你所遇到的痛苦,心理学也不能提供任何幻想,但也不要忘了,世界上也有这样的地方,有这样一些人,可以直面这个无处可逃的、困惑的、痛苦的你。你们在一起随便谈谈,你可以言说真实的你,而这就是心理咨询的奇迹所在。
1温暖
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尤四海
温暖了
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宗阳
有人说:“当我真正开始爱自己,我才认识到,所有痛苦情感的折磨,都只是提醒我:活着,就不要违背自己的本心。” 爱自己,就要学会欣赏自己,相信自己,珍惜当下。 不要在世俗的标准中迷失自己,尽心做好分内事,照顾好身边人。 相信自己,别为不值得的风景停留,别为无意义的事消耗。 把握一切可以把握的,放下所有该放下的,用自己喜欢的方式,好好生活。
金会芝
当我们开始觉察到自己一一并不只是“记忆”的时候,我们就能够开始观察,并且渐渐的不再被“限制”和“结果”所捆绑,回归到最初的完美状态。
李娟丽
咨询最起效果的并非用很多技术,重要的是真诚,真诚到透明,纯粹到极致,顺其自然,无为而治。
张凤琴
明明道理都懂,但我们难免,还是会被外界的声音扰乱节奏。 怕被误解,怕被讨厌,怕在人群中,像个小透明。 于是,即使有点累,我们也努力保持微笑,尽量迎合别人的期待。 但我觉得,人与人之间最舒服的关系,是保持一定距离,要留有一定空间,让自己舒服。 所以,如果最近你也在人际关系中过度内耗的话—— 不如今天,就休息一下吧。
胡星星
信任不是因为我们的关系,而是你愿意为我放下戒备……
那晓旭
对自身能力有很高信心的人把困难的 任务当作需要掌握的挑战,而不是要 避免的威胁。 --阿尔伯特·班杜拉
你来说说自己想法吧