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莎莎老师的解忧杂货铺, 每天会不定时的更新各种心理学小知
赵莎莎
莎莎老师的解忧杂货铺, 每天会不定时的更新各种心理学小知识, 期待在某一个不经意的瞬间, 能帮你度过一段难熬的日子。
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
王丽华
木桶定律是讲一只水桶能装多少水取决于它最短的那块木板[1]。一只木桶想盛满水,必须每块木板都一样平齐且无破损,如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞,这只桶就无法盛满水。 一只木桶能盛多少水,并不取决于最长的那块木板,而是取决于最短的那块木板。也可称为短板效应。
王倩倩
沙桂华
你要慢慢明白: 真正支撑你走下去的, 不是别人的理解,不是他人的认可, 而是这些你自己给自己的根基—— * 情绪稳定的能力 * 可控有序的生活节奏 * 持续积累的知识能量 * 足以保障自由的经济基础 * 还有那个始终没有放弃自己的你 这,就是你最好的风水。
胡艳丽
人在跳板上,最辛苦的不是跳下来那一刻,而是跳下来之前,心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失,根本无法向别人倾诉。
张胜勇
今日分享: 今天,做个尝试,不抗拒,允许一切流向于你。今天,不是你走向人事物,而是人事物流向于你。不是你经验人事物,而是人事物经验于你。你在如如不动中,让一切自然有序的发生。 今天,你学着在锚定中去经验,在宁静中去经验,在稳定和和平中去经验。因为在过去,你总是习惯性的,被你的眼耳鼻舌身意所牵扰,你的心神总是外持的。 今天,你试着牢牢的守在你的中心,去体验人事物带给你,走向你,流向你,带给你的内在感觉。 当你锚定在你的内在,守护在你的心当中,你会发觉所经验的人事物,都只是服务于你。他们对你的影响由你而决定;他们是否滋养你,也由你而决定。只要你守着你的中心去经验,一切都会因你而改变。 你愿意拿出一天时间,为自己做试验吗?然后,再一天,再一天......
张绍芳
责任分散效应 一句话:人越多,越觉得“不关我事”! 例子:家族群消息已读99+,但没人回复聚餐通知 应用:求助时点名@具体人,别发群公告!
你来说说自己想法吧