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头疼到要爆了,全身都疼,疼到睡不着,有缓解的办法吗?
饭饭
头疼到要爆了,全身都疼,疼到睡不着,有缓解的办法吗?
11温暖
15回答
夏霜
温暖了
评论
咨询师
赵新媛
1年前
最近遇到什么难题了吗?生气愤怒会使得气血上行,头就会疼。找个空旷的地方,把愤怒喊出来,把委屈哭出来,然后每天梳头按摩刺激百会穴、用手指按摩两眉毛之间的印堂穴和两乳之间的檀中穴,可以促进气的疏解。同时建议结合心理咨询,情绪需要被接纳,被关怀,它才不会伤到你
咨询师
刘芝
1年前
去医院看看,鉴别看是否有躯体疾病。
咨询师
张瑞琴
1年前
只有找到头疼要爆的原因是什么,才能找到针对性的解决办法。
咨询师
刘秀丽
1年前
先排除器质性病变,再来这里处理心里层面的问题
咨询师
马霞
1年前
如果自己走不出来,就需要寻求外界的干预和帮助。否则的话一直处于负面情绪里,会影响到实际的身体,造成实质性病变。
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小BB贝
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小柯
原生家庭的虚弱也是导致我胆小、畏手畏脚的处事方式和性格,也导致了我很多心理问题。 孤高清傲也是源于此!都是原生家庭导致的问题!
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