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我们每个人几乎都经历过这样那样的艰难时刻,它可能是在丢掉
张瑞琴
我们每个人几乎都经历过这样那样的艰难时刻,它可能是在丢掉或者快要丢掉工作时与人发生的冲突,也可能是我们在工作中付出巨大努力换来的失败。 通常情况下,我们既要努力摆脱内心产生的这种不公平感,又要勇于面对眼下的境况,并从外部寻找办法来放松自己,最好能做到自我解脱,重新来过。 这个世上有太多的人就此沉沦,深受痛苦的煎熬。而我们应该学会未雨绸缪。
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张洪霞
从人类进化史的研究发现,原始时代,人类是社会性群居动物,如果被群落拒绝,就意味着失去了获取食物、受到保护、交配求偶的权利,很难生存下去,正是因为这样的后果,所以在人类大脑中产生被拒绝的预警系统,一旦出现类似的风险,就会触发痛苦的体验。
孙壮
爱情是需要勇气的。当两个人准备好走进一段亲密关系那一刻,同时也需要准备好去接纳双方的疼痛与伤痕。在亲密关系中,我们在与爱人的当下相处,更是与爱人的曾经相处,与他/她早年的经历、创伤相处。原生家庭带来的影响会在关系中显现,充斥在亲密关系中,无意识的主导着亲密关系的相处模式。爱情之美,让人心驰神往,爱情之痛,让人望而却步。勇敢拥抱爱情,或是安享独处之乐,你怎么选?
王倩倩
在这个快节奏的时代里,按照自己的节奏活着。
薛梅
有人问我:分手了那么久还记得你的前任吗?怎么说么?记得显得太花心,不记得显得太薄情,其实我觉得,那个人就好比我走路的时候撞上了一个电线杆,很痛,以后走路我都会记住绕着电线杆走,可能很久以后,我都不记得当时撞得有多痛了,可是,那个电线杆,永远都在。
刘韦莉
从小到大,多少人被数不清的“快一点”“要努力”所催促,仿佛稍微放慢速度,世界下一秒就会崩塌,好像不需要任何休息,随时得做好准备。 可是,我们真的准备好了吗? 还是只是被这样的督促和压力推着走? 有没有看到内在的那个自己,已经喘不过气? 通过透支精力,压缩情感换来的,真的很幸福吗? 有时候,只是多一点“允许”,感觉就会很不一样。 允许自己享受,允许自己停滞,允许自己后退,允许当下这一刻,自己做不到…… 得到允许的我们,注意力终于可以从过去和未来,回到此刻,可以耐心地给予自己温柔的呵护。 哪怕只是一会会,体会卸下负荷的轻盈,内在的安宁。 然后你会发现,这样片刻的充电,并不会像预想的那样拖慢自己的进度,反而能使向前的步伐更有力。 当你允许了那些,未被满足的需求被看到,内在就少了很多对抗,自然拥有更充足的精力来处理事情。 尝试着,多允许一点自己吧。 每个人都独一无二,仅仅只是存在,就足够珍贵。
尤四海
失恋后有意难平的女人可能会有多种表现。 首先,她们可能会经常无意识地回忆起与前任男友在一起的日子,这些回忆可能会让她们感到心痛或遗憾。 其次,她们可能会对前任男友的变化或动态保持高度敏感,无论是通过共同的朋友还是社交媒体,她们都会密切关注前任的近况。 此外,她们可能会试图通过各种方式与前任保持联系,如发送短信、打电话或在社交媒体上留言,期望能够挽回感情。 然而,这些行为可能并不能帮助她们真正走出失恋的阴影,反而可能加深她们的伤痛。
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