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三个特征影响到女人的幸福: 第一、为没有发生的事情庸人自
高雪梅
三个特征影响到女人的幸福: 第一、为没有发生的事情庸人自扰。 第二、为已经过去的事情耿耿于怀。 第三、为抓不住的事情而费尽心思。
2温暖
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胡周琴
温暖了
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感情那些事
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侯智慧
只要你不颓废,不消极,一直悄悄酝酿着乐观,培养着豁达,坚持着善良,始终朝着梦想前行,永远在路上,就没有到达不了的远方。
冯二玲
人最难了解的是自己。 或许,你所谓的怨和恨, 只是为了安慰自己那颗敏感、脆弱的心, 为了告诉别人,其实自己并不是无足轻重的, 为了可以逃避掉面对自己时的束手无措。
赵莎莎
非洲草原上,生活着一种吸血蝙蝠,它们常常会叮咬在野马的腿上,靠吸食野马的血来生存。别看这些蝙蝠体积小小的,每次吸血量也不多,但它们却能让野马变得极度暴怒,继而狂奔不止。经过动物学家的研究发现,野马真正的死因并非是蝙蝠吸血的量,而是它们自己难以控制的暴躁情绪以及狂奔的行为,最终导致体力耗尽而亡,这就是 “野马效应”。 野马效应的理论启示: 对于野马来说,吸血蝙蝠只是一种外界的挑战,是一种外因,而野马对这一外因的剧烈情绪反应才是造成它死亡的最直接原因。 情绪其实是自身选择的结果。外在事物本身往往并不具备伤害我们的能力,很多时候,是我们自己对这些事物的信念与态度,反过来伤害了自己。 如果不能很好地管理我们的情绪,将它操控在良性运行的状态下,那么就得做好准备支付恶劣情绪所造成的巨大成本。这个成本可能体现在身体健康方面,长期处于不良情绪中,容易引发各种疾病;也可能体现在人际关系上,总是情绪失控地对待他人,会让身边的人渐渐远离;还可能影响到我们的工作、学习效率,让原本可以做好的事也变得一团糟。 控制好情绪对我们来说是重要的,只有这样,我们才能避免陷入 “野马效应” 的陷阱,更好地面对生活中的种种情况。
郭佳丽
我越放松,我就越强大! 来自催眠师朋友的图文
那晓旭
阿德勒讲的真透彻,真值得以此视角常常观照抚平自心: “有的人,对自己价值的理解就在于占有的多少,而他如果想成为最好的,就不得不成为占有最多的。这种恶性循环产生消极、嫉妒、贪心;最终导致人内心的虚弱和自卑。他对于自己的估价是基于他有什么,而不是他是什么。”
付玉
愿我们新的一年, 有爱人,有人爱, 做一个温暖的人。 因为,你值得被爱
你来说说自己想法吧